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尔东叶
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尔东叶的菜谱

共1623个菜谱
  • 棒子渣山芋粥

    2021-11-22 22:05:53

    棒子渣是我们这里对玉米糁的俗称。山芋是对红薯的称呼。棒子渣山芋粥是一款经常喝的粥,也是一款很健康的粥,润肠排毒,减脂瘦身。不仅如此,口感也是相当的好。

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  • 番茄凤尾蘑

    2021-11-22 22:07:23

    百搭又利好的番茄,百吃不厌。番茄与凤尾蘑搭配,简单炒制,依然是一道健康美味。

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  • 精米南瓜饭

    2024-05-18 16:08:59

    新鲜的精米,焖饭很香。搭配些南瓜一起焖,看似简单,实则营养丰富,口感很好。

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  • 白萝卜炒榨菜

    2021-11-22 22:12:39

    喜欢榨菜的味道。鉴于要限制食用量,将榨菜与利好 的白萝卜搭配炒制。非常不错的一道美味。

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  • 虾仁蒸蛋羹

    2022-12-12 07:03:26

    从小就喜欢口感嫩滑,味道鲜美的鸡蛋羹。蒸鸡蛋羹时再加上鲜美的大虾仁,鲜上加鲜,想想就好吃。看着诱人的成品,闻着鲜香的味道,吃的冲动无法克制。

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  • 香菇炒菜花

    2021-11-22 22:23:12

    香菇与菜花搭配,简单素炒,低油低脂,清淡爽口,健康养生的一道美味。

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  • 鸡蛋炒冬瓜

    2021-11-22 22:23:21

    百搭又利好的鸡蛋,百吃不厌,任意搭配都是营养美味。鸡蛋搭配冬瓜,虽然都是普通的大众食材,却很好吃,营养也丰富,功效多多。操作也是相对便捷。

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  • 鲍鱼干贝XO酱拌胡萝卜豆芽菜

    2021-11-22 22:23:32

    这款鲍鱼干贝XO酱质量很好,料足味鲜,用来做凉拌菜很不错。胡萝卜、豆芽菜焯水后加些酱料,拌拌就是一道美味 。

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  • 松茸炒西芹

    2024-06-14 13:56:31

    利好的西芹,质量上乘又利好的干松茸,搭配在一起烧制。菜品营养丰富,食疗功效很多,是一道滋补美味。松茸香气浓郁,烧制时不必添加多种调味品,菜品味道非常好。

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  • 冬瓜鱼鳔汤

    2024-06-11 23:18:55

    上好的马来西亚鱼鳔,发好后吃了多次。这次换个吃法,用来做汤。搭配了既利好又喜欢的冬瓜,临出锅,有撒了些胡萝卜碎。调味品只加了盐与胡椒粉。虽然看着很普通,实则是一款美味又健康的好汤。

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