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英子草23
英子草23
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英子草23的菜谱

共315个菜谱
  • 玉米排骨汤

    2022-10-26 03:35:53

    1原料图2玉米洗净切段,胡萝卜切滚刀块。3姜切片,葱择洗干净打结。4锅中热水,放入排骨焯水,捞出洗净。5锅内重新放水,放入焯好的排骨大火煮开后,改小火煮30分钟。6放入玉米、胡萝卜加入适量料酒去腥。7滴入3--4滴白醋(有利于骨头中钙等成份的溶解),大火烧开后转小火煮60分钟。8最后加适量的盐拌均匀

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  • 薏米红豆粥

    2022-11-11 10:35:21

    祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。这是从网上搜到的,觉得方法特好。女儿额头时不时会冒出一、二颗小痘痘,那是体内湿气重的缘故,吃这个粥能去湿消痘,煮时加上莲子效果更好了。

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  • 香肠肉松卷

    2022-12-09 19:47:25

    很好吃的一款面包,有香肠,有肉松,外面还裹着一层香香的白芝麻,烤到一半就香气四溢。一出烤箱女儿就连吃了二个,其余的都带到学校去了,自己也就只能尝尝味了,第二天接着又做呢。

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  • 咸肉烧双笋

    2021-11-19 01:15:45

    1准备主材料2冬笋、莴笋去皮、去壳洗净切滚刀块。3咸肉洗净切块,择洗葱姜待用。4锅中热水,放入冬笋氽水去涩,捞出5锅中热水放入咸肉、葱、料酒氽水捞出洗净。6锅中热油,放入咸肉翻炒。7加入葱姜、料酒煸炒去腥。8放入一大碗水,大火煮沸改小火煮40分钟。9加入冬笋、莴笋再煮15分钟。10加入少许胡椒粉增香

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  • 西兰花拌黑木耳

    2022-12-11 17:26:16

    西兰花营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等,有防癌,抗氧化,增强机体免疫力的功效。木耳可以补气血,增加机体免疫力,防癌抗癌。夏天拌了吃清爽,不油腻。

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  • 红枣南瓜糖水

    2024-05-29 02:58:36

    红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。南瓜含有极高的维生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。

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  • 绿豆百合粥

    2021-11-21 15:11:38

    绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。百合润肺止咳,清心安神,清热解毒,凉血止血的作用。这几天内热厉害,口腔溃疡发了,煮碗绿豆百合粥吃,降降火气吧。

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  • 苋菜炒鸡蛋

    2021-11-21 15:11:38

    苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。想减肥的MM可以多吃点。

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  • 南瓜山药米糊

    2023-01-06 20:59:57

    南瓜含有极高的维生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。现在正是南瓜大量上市的季节,价格也便宜,批 发市场只要1元一斤,太实惠了,买了一个南瓜,够吃几顿了。

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  • 冬瓜烧毛豆

    2023-01-11 08:01:02

    冬瓜性凉而味甘,能解暑利水,美容瘦身,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦功能,减肥的mm应该多吃些。

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