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2021-11-19 12:38:41
1备莴笋丁，红萝卜丁，辣椒少许。2板粟煮熟去壳。3热锅热油下入三样，莴笋丁，红萝卜丁，板粟。4放点盐。5将莴笋和红萝卜炒熟。6再放进辣椒提辣。7淋上蚝油撒上调味鲜即可出锅。8炒好的三彩丁。
2021-11-19 12:38:43
1备紫峨豆和辣椒，。2峨眉豆切块，辣椒切碎。3热锅热油下入切好的紫峨眉豆和辣椒炒匀。4放点盐炒匀。5再放进咖喱炒匀。6放清水少许。7将峨眉豆煮熟煮软。8调入调味鲜和生的炒匀即可装盘。9炒好的峨眉豆。
2024-02-18 17:30:38
1备茭白，。2将茭白切片切点辣椒提辣提味 ，。3热锅热油下入切好的辣椒和茭白炒匀。4放点盐入味。5将茭白炒熟。6调入味精，淋上蚝油即可装盘。7炒好的素炒茭白。
2021-11-19 12:38:45
1备莴笋，红萝卜，高笋。2全切丝。3切好的三丝放进热油锅里炒匀。4放点盐入味。5将三丝炒熟 ，调入味精。6淋上蚝油炒匀装盘。7炒好的三丝。
2021-11-19 12:38:46
1大白菜清洗，。2切段。3锅里放猪油烧热，下入切好的白菜炒匀。4淋点醋炒匀。5放点盐入味。6将白菜炒熟调入调味鲜炒匀装盘。7炒好的醋溜白菜。
2023-03-26 02:58:22
1白萝卜一个。2切丁。3烧油放进白萝卜丁炒匀。4翻炒片刻。5放进清水。6淋上酱油。7放点盐将萝卜丁煮熟，。8放点香菜，再放进调味鲜，孜然粉提鲜即可。9煮好的萝卜丁。
2022-02-22 08:02:12
1备莴笋，高笋，红萝卜，辣椒。2高笋切片，红萝卜和莴笋切丁，辣椒切段。3烧油下入切好的红萝卜，莴笋，高笋。4放点盐入味。5将红萝卜，高笋，莴笋炒熟。6放进辣椒提辣炒匀，出锅前调入调味鲜和蚝油炒匀装盘。7炒好的炒三鲜。
2024-05-22 18:16:38
1备大白菜清洗切块，。2再切点酸辣椒。3热锅热油放进酸辣椒炒香。4再放进切好的白菜炒匀。5放点盐。6将白菜炒熟。7放点鸡精炒匀出锅。8炒好的酸辣白菜。
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