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2022-06-12 13:19:26
1老南瓜去皮切块，。2将切好的南瓜放进锅里蒸熟。3蒸熟的南瓜掏成南瓜泥。4取不粘锅里放进南瓜泥。5放点清水烧开。6放进白糖。7将糖煮化。喜欢吃浓绸点的多煮片刻，调点淀粉即可。本人不太喜欢吃太绸的没有放淀粉，直接加糖加水烧开就行。8煮好的南瓜羹。
2022-10-27 20:26:29
1备香米，花生米，南瓜丁。2将香米，花生米，南瓜丁淘洗放进煮锅里放清水。3大火烧开转中火煮一小时，。4将粥煮浓绸。5放点糖再次烧开冷却后即可开吃。6煮好的花生南瓜粥。
2022-06-29 23:29:51
1备东 坡肉。2切片。3备辣椒粉。4油烧热下入东坡肉，扁出油。5撒上辣椒粉。6炒匀。7关火，淋上蚝油，撒上十三香，家里有香葱撒些葱末炒匀装盘。8炒好的油辣东坡肉。
2022-06-12 15:12:37
拌白萝卜片，香辣简单凉菜。不需要超好的厨艺也能拌好这盘萝卜片，白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
2022-06-28 22:38:36
1备好的韭菜清洗干净。2锅里放清水烧开下入韭菜。3氽熟。4沥水后切段。5装碗里淋上醋，放点盐。6淋上生抽。7淋上香油。8淋上辣椒油， 调点调味鲜。9拌匀即可。
2022-07-02 19:17:44
1地瓜洗去泥沙沥水。2将沥干水的地瓜放进烤盘上。3放进烤箱。4上下火230度，烤60分钟即可。5时间根椐地瓜的大少而定，大个的地瓜再多烤些进间。掰开一个看看好香的地瓜。
2022-10-28 07:44:57
由于香菜的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味，是餐桌上常见的芳香开胃之品，常被用作菜肴的点缀、提味。将其洗净后切碎，撒在菜上或汤中，既美观又可增进菜、汤的香味。其实，香菜除了可以用作调味品，还具有医疗功效和保健作用。有健胃，驱寒止痛，降血压的作用。
2022-09-04 07:57:10
1备地瓜和白米。2地瓜去皮切丁，。3香米淘洗。4放进电压锅里。5加清水。6调至煮粥档高压。7煮好的地瓜白米粥喜欢吃甜的放点糖再次烧开即成。8盛碗里开吃。
2022-07-02 12:06:05
1菠菜摘去黄叶清洗干净。2切段。3锅烧热放进猪油烧化。4再放进菠菜梗子炒片刻。5炒均匀。6再放进菠菜叶。7放点盐。8将菠菜炒熟。9关火，淋上蚝油炒匀装盘。10炒好的猪油炒菠菜。
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