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2022-12-14 15:38:57
1首先准备的材料有：鸡蛋、苹果，面粉、白糖（忘记拍照片了）2苹果切丁放入盆中（最好去皮，去皮后口感更佳）3加入鸡蛋4加入适量的水（可用牛奶）和面粉，搅拌均匀。5电饼铛刷油预热。6用小勺舀起均匀的倒在电饼铛，用勺背轻轻按一下，尽量摊匀。7一面煎至黄色，再煎另一面8两面煎至黄色出锅即可。小窍门苹果有“智
2024-01-02 07:33:17
1南瓜隔水蒸熟透。2黑芝麻、面粉、红豆沙3蒸熟的南瓜凉凉后倒入盆中，用勺子碾碎，加入适量的面粉活成面团（南瓜水分大可不加水），醒发一刻钟。4面团醒好后，搓长条，揪成大小均匀的剂子。5将剂子用手按成饼状。6放入豆沙馅，像包包子一样包住再按成饼状。7两面粘上黑芝麻。8电饼铛刷油预热后，放入芝麻南瓜饼。9
2022-12-12 15:56:02
寿司食物是最健康的食品，热量极低，又富含各种矿物质及纤维，紫菜最大的特征是矿物质、钙含量丰富，并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多。
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