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2024-05-11 19:12:10
“西红柿红又圆，水分多味酸甜。生吃熟吃样样好，营养丰富味道鲜”。有着良好口碑的番茄，营养价值很高，食疗功效很多，也非常好吃，亦疏亦果，生吃、入菜、做汤都很不错。番茄还是百搭食材，与许多种食材都可以搭配成美味。做成没有添加剂的番茄酱，做番茄调味也好，小孩子做酱料也好，都是很不错的哦。
2024-03-16 13:27:47
超级松软的山药奶香小馒头。小孩子容易脾胃虚弱，山药作为辅食添加易消化又健脾胃。但是直接吃，好多小孩子不喜欢，或者吃着吃着吃够了。换着花样来做，做粥，做小馒头。山药奶香馒头，是用铁杄山药、牛奶一起和面，营养丰富，奶香十足。小孩子手拿吃，既补充营养健脾胃，又能锻炼抓握能力和牙齿咀嚼。超不错哦。
2022-12-09 07:58:52
香蕉松饼是一道美食，由香蕉、鸡蛋、鲜奶等材料为主料，低粉、泡打粉、油、蜂蜜、糖为辅料制作而成。香蕉松饼主要烹饪步骤有两步，口味偏甜，属于饼类。但是我把她做了改良，无油少糖，打发鸡蛋，做出来的松饼更佳松软好吃。小孩子作为加餐辅食都特别棒。
2023-01-07 03:44:59
酸辣粉起源于四川川西一带，是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色小吃，属于川菜、渝菜、贵州小吃。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。 酸辣粉主粉由红薯，红苕，豌豆按比例调和，然后由农家用传统手工漏制而成。酸辣粉源于西南民间，取食材至当地手工制作的红薯粉，味以突出酸辣为主而得名。
2021-11-22 22:25:12
鸡蛋，虾，蔬菜…合理搭配，质地柔软、营养丰富，特别适合小孩子和老人吃。这次做的是黄瓜、菠菜、绿甘蓝和鸡蛋大虾的，颜色鲜亮。我家二宝看到后好激动的说，吃了小半碗????。
2024-02-13 05:07:25
豆芽是特别好吃又营养的菜，而且也很实惠。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血
2025-04-18 20:32:57
鸡蛋是个百搭食材，可以做各种菜、各种饼，虽然都是蛋饼，但是换个颜色、换种口味、换个模样，就会是不一样的感觉。有的宝宝不喜欢吃蔬菜，但是做成这种，色泽鲜亮，形态改变，瞬间就喜欢????。好看好吃，营养丰富，是不错的选择。
2024-05-20 23:06:13
白蒿，是中药材，春季应急菜。利胆去黄、保肝护肝、抗菌等作用。对于肝脏疾病和胆囊，有良好的调理、治疗和预防作用。另外，它还具有抗菌作用，对于多种细菌感染，有良好的治疗作用。3月的白蒿正是鲜嫩美味的时候，挖来野菜蒸着吃实在美味营养????跟着一起做起来吧。
2021-11-22 22:35:31
说起小吃，好多人都喜欢，我也喜欢。拉丝奶香麻花是超级喜爱的。麻花大体有两种:酥脆型和松软型，今天做的这款是松软拉丝的，外表脆，内里松软拉丝。吃起来一点都不油腻，香甜可口。
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