诗心乖乖的菜谱

共270个菜谱

南瓜豆沙包

2022-11-11 02:08:36

南瓜遇上豆沙，美味????又营养。做出可爱的南瓜型，宝宝最爱。你喜欢吗？

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榆钱玉米饼

2024-04-04 07:59:43

新鲜的榆钱，也就是刚从树上摘下来的榆钱可以生吃，美食圈里经常有人晒，甜食白糖拌咸食均可。榆钱的吃法也是多种多样，做馅、蒸食、煲汤、炒菜等均可。榆钱的药用价值还很高，榆钱中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质，可健脾和胃、开胃，还能清热安神。榆钱中的烟酸、种子油有清热解毒、杀虫消肿、利尿消肿、润肺止咳等作用。

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榆钱炒鸡蛋

2021-11-22 23:46:21

榆钱炒蛋是一道简单的家常菜，所用材料为榆钱、鸡蛋、食盐、植物油。简单，美味营养。

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蒲公英玉米饼

2021-11-22 23:46:42

这种野菜不仅是营养丰富、口感清爽的蔬菜，也是一味良药，这就是蒲公英。蒲公英的清热解毒、消肿散结的效果特别好，若是患有实火热毒、目赤咽肿等症状，食用蒲公英特别管用。蒲公英除了当馅料包饺子，还能做咸粥，其本身带有一种清爽的口感，又具有丰富的食疗效果。这里和您分享用蒲公英做的特别好吃的一种主食：蒲公英玉米

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米饭肉卷

2021-11-23 01:00:40

让孩子爱上吃饭，营养均衡，这个米饭肉卷不错，软嫩可口，营养丰富。

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玫瑰饼干

2025-04-13 22:50:46

这个七夕，给爱的人做一份饼干????，也是不错哒。香酥好吃，带着满满爱。

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绿豆糕

2021-11-23 04:03:33

绿豆糕其实随处可见，但市面上的不是太甜就是太腻，真正好吃的少有。但今天这款绿豆糕保证你吃过就念念不忘，口感清甜不腻，吃完满嘴溢香，清润细腻。

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胡萝卜????豆腐蛋饼

2024-02-25 17:27:28

胡萝卜????，豆腐，鸡蛋等都是孩子们的美味辅食，营养超高。但是很多孩子不爱吃，这样做个早餐蛋饼。简单，美味，营养全面，软嫩的蛋饼也超级适合孩子。加个番茄酱????更是美味????。大人吃也可以＋个辣酱，想想都美味????

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秋梨膏

2023-01-06 12:28:10

秋季干燥，也是需要滋阴润肺的季节。秋梨膏，不错的选择，甜而不腻。尤其对于不爱喝水的孩子，来一勺一杯水，完美。

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脆皮鸡肉芝士卷

2021-11-23 04:24:00

外面一个好多????，关键还不如自己做真材实料。外皮酥脆，内里软嫩和浓郁的奶酪，咬一口，瞬间满血。最重要的是食材都简单的没边了，胡萝卜、黄瓜、土豆哪都有卖，鸡胸肉和奶酪也是我家桌上必备的食材。可拉丝的奶酪就是灵魂了，带着浓浓的奶香，口感炒鸡棒。这超赞的口感，赞爆的营养，我强烈推荐你们试试，不好吃就来

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