2021-11-21 20:57:20
沙虫有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、美容养颜的功效,富含腺苷酸、 腺苷三磷酸、 胶原蛋白、 β-谷甾醇、 虫草素等,与豆腐、排骨搭配,效果更佳!
2021-11-21 20:58:06
1准备材料2韭菜洗净切碎放入盆中,打入鸡蛋(最后用了四个鸡蛋)3加入面粉,适量加少许水,加椒盐调味4平底锅加油烧热,用勺子捣入适量面糊,摊匀5煎至两面金黄即可小窍门面粉与水的量需自己根据浓稠情况调节,可试煎少许有需要再调节!
2021-11-21 20:58:11
1准备好材料(忘了鸡蛋)2五花肉煸出油,放入切碎的蒜末炒出香味3把准备好的茭白洗净切片放入煸好的五花肉中翻炒,撒少许水4至茭白差不多熟时加盐调味翻匀,打入鸡蛋翻炒,尽量让茭白都沾上蛋液5煎至蛋熟即可出锅小窍门少油、少盐、少调味料一直是我做菜的原则,喜欢加调味料的可以自己搭配
2022-12-13 05:15:29
1准备材料2大骨洗净入锅,加适量水烧开,撇净浮沫3压力锅上气转小火压10分钟左右关火,开盖后加入去皮切块的马蹄和胡萝卜,上气后压3分钟即可,开盖后撇去浮油,加盐调味小窍门大骨汤油比较多,可以把浮油撇去,胡萝卜与马蹄都有甜味,不需加鸡精,少量盐提味即可!