2025-04-20 06:25:41
酸汤肥牛,是很多川菜馆的常见名菜,属于川菜 肥牛的品质自然是第一要素,但入乡随俗以后,酸汤至关重要是汤的调味,要酸辣得恰到好处。肥牛美味而且营养丰富,不仅提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,而且还是每天需要的维生素 B群,包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中
2021-11-23 12:45:13
大多伙伴家里可能都会炖鸡汤,那么鸡汤到底有什么功效呢?温中益气、补精填髓。1、能够温中益气,因为从中医食疗的角度上来讲鸡汤性味甘、温,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心呕吐、虚劳羸瘦的人,如果适当喝鸡汤,通过滋补脾经和胃经而有很好的温中益气、增强身体素质的功效。2、能够补精填髓
2021-11-23 12:48:31
夏日炎炎,吃饭没胃口?做一点凉拌莴笋,再配一碗米饭~简直人生乐事。 而且吃莴笋还有以下好处噢~: 1、莴笋里面含的维生素比较丰富,能够起到调节胃肠道内的正常菌群的作用,可以促进胃肠道的消化,如果消化功能比较弱,经常吃莴笋是比较有益处的。 2、莴笋里面含的钠以及钾等矿物质比
2021-11-23 12:53:32
吃凉粉一般是不会长胖的????,虽然凉粉是用淀粉制作而成,但是热量非常低~????每100克凉粉中只含有50大卡的热量,摄入体内之后,这些热量一般不会在体内堆积????,不会形成肥胖现象????。 而适量的吃一些凉粉可以有效的为身体补充丰富的氨基酸、脂肪和碳水化合物????,不但可以增加
2021-11-23 12:55:06
鸭????脚有着一定的美容养颜的功效,因为鸭脚当中有丰富的胶原蛋白????,因此适当的食用一些鸭脚补充胶原蛋白????,能够使皮肤变得更加的红润????、白皙和富有弹性,进而发挥出美容养颜的作用????。 鸭脚当中还富含有一定量的铁元素????,而铁元素能够为血红蛋白的生成提供丰富的原
2023-01-05 09:43:09
猪肺具有补肺止咳,预防、纠正缺铁性贫血的功效1、可以补肺止咳,因为从中医食疗的角度上来讲猪肺性味甘、平,入肺经,对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃猪肺,通过滋补肺经而有很好的补肺止咳、止痰止血的作用。2、含有丰富的铁元素,而且是非常容易吸收的亚铁形式,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用,如果