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藜小妞的菜谱

共63个菜谱

珍珠翡翠汤

2021-11-23 10:58:01

过年大鱼大肉吃多了吧，给大家来点清淡的汤，人间美味哦！

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藜麦蛋挞

2021-11-23 10:58:07

餐后小甜点

热度：5130℃
藜麦鸡蛋卷

2021-11-23 10:59:15

软糯高蛋白的宝宝辅食。

热度：2734℃
藜麦奶油杯

2021-11-23 11:00:47

1食材准备。2藜麦煮熟沥干。3淡奶油打发，到勉强可以流动的状态。4加入炼乳，打发到成型，装入裱花枪。5用藜麦根奶油分层放入杯中，压实，做后杯口用奶油填满。6将杯子最顶层均匀撒入藜麦，然后放入冰箱4小时冷藏成型。7小甜品做好咯。

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牛油果藜麦卷饼

2021-11-23 11:01:55

藜麦牛油果卷饼——13个月后宝宝辅食专属定制，宝妈必备哦。如何让13个月后的宝宝爱上全营养辅食？赶紧学做藜麦牛油果卷饼吧。学会这道藜麦牛油果卷饼，让宝宝从此爱上全辅食。如何让宝宝营养全面又爱上辅食？赶紧学会这道藜麦牛油果卷饼吧。

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手工藜麦披萨

2021-11-23 11:02:35

超级简单的懒人披萨做好了，无任何难度，老人小孩都适合哦。

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桂圆藜麦红枣养生粥

2022-11-13 00:49:14

1食材准备。2桂圆捏开备用。3水开下藜麦、桂圆、红枣，中火煮25分钟。4加入冰糖，再煮5分钟。5将煮好的粥盛入碗里！开吃咯！

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宝宝辅食——藜麦虾肉肠

2021-11-23 11:04:25

如何让宝宝吃上健康美味的香肠？宝妈教您轻松学会《藜麦虾肉肠》担心宝宝吃到不健康香肠？学会这道藜麦虾肉肠，宝宝饮食更安全宝宝爱上吃香肠？宝妈教您做《藜麦虾肉肠》，营养美味更健康

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藜麦汤圆

2021-11-23 11:04:46

马上就到了吃元宵的日子咯，手工元宵给小伙伴们安排起来咯，一起来动手吧！

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藜麦洋葱圈

2023-05-14 20:58:21

1食材准备。2稼祺彩色藜麦开水煮15分钟，捞出沥干。3胡萝卜和小葱切碎，紫皮洋葱切片并取大小均匀6个圈，其余切碎备用。4所有配料准备齐全混合。5鸡蛋打散，加入一和二以及面粉，再加少许盐搅拌均匀。6锅底刷油，放入洋葱圈，倒入搅拌好的蛋糊，双面煎熟即可。7将煎好的洋葱圈装盘。

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