2022-11-29 17:56:38
1香肠1小根2香肠切成丁3南瓜1块4南瓜切成片5第二天一早起来,剩米饭倒入锅中6加适量的水7将南瓜放入锅中8将香肠丁放入锅中9大火煮沸,用饭勺将大饭团碾开10改小火煮至米饭软糯11撒入切碎的葱花12搅拌均匀即可,可依个人口味调节咸度,我觉得香肠和南瓜的搭配很好,所以没有放盐
2022-12-07 14:33:15
家里常常用大米和小米煮粥,营养又健康,今天煮粥又加了点红豆,宝宝不爱吃,就掺在粥里,反正他稀里糊涂就吃下去了 老公这碗,给他用红豆摆了个小花,介个不懂浪漫的人大叫一声:“为啥我的碗里有个爪印啊!”
2022-11-25 18:39:17
对于女人来说,不能不提补血,只有气血充足,才能皮肤细腻,气色红润。而补血,不能不提三红汤,即红枣、红豆、花生红衣(不过我觉得花生整个煮,功效应该更好嘛)煮汤,这三款食材都有健脾补血的功效,单用有效,合用功效当然更出色。
2023-01-08 04:17:21
闲来无事,常在书店看书,更看到一款五红汤,比三红汤多了红糖和枸杞,算不上多大改进,本人不爱吃枸杞,就用了玫瑰代替枸杞,不仅补血,更有活血的功效。
2021-11-18 13:00:54
1大米适量2淘洗干净3倒入锅中4加三四倍量的水5南瓜一块洗净去皮6切成小块7倒入电饭煲中8搅拌一下,按1小时煮粥键开始煮9红枣适量,择洗干净10倒入电饭煲中11煮至时间到即可
2022-12-31 14:15:17
女人要补血,但是补血也是要分体质的,这款桂圆核桃饮就适合血瘀体质,一般血瘀的症状是脸色暗沉,唇色深,局部疼痛,易发胖,很容易得心血管疾病。常喝这款桂圆核桃饮可以治疗失眠,心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高。如果有头晕症状的,桂圆可以不去壳