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若愫生活
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若愫生活的菜谱

共60个菜谱
  • 除夕年夜饭|年糕枣羹

    2021-11-23 10:44:05

    年糕配上大枣 块块甘之如饴 尝一口 年味厚

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  • 除夕年夜饭|五福饺子

    2024-04-26 20:28:16

    新春大吉 五福临门 剪一缕时光 镌刻成幸福的模样。

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  • 节气食养|惊蛰 春鲜福袋

    2024-05-09 04:47:56

    来一场舌尖上的春味之旅 萌萌小袋 收纳五福鲜蔬 元气之味 让肠胃沐浴春光。

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  • 节气食养|惊蛰 折耳根雪梨饮

    2022-11-16 07:35:18

    古人称梨“百果之宗”,《本草纲目》记载“润燥止渴,清肺凉心”,小时候,春风来时咳嗽易发,母亲常常炖了冰糖雪梨化痰、理气、润肺,甜津津的梨水入喉,肿胀的嗓子舒服极了。 春季清淡进补,梓萱以折耳根搭配雪梨蒸煮,清热,降火,滋润,甜润汤汁驱散冬季淤积在体内的火气,又能清肺理气,让身体得到更好的舒展。

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  • 节气食养|惊蛰 三色春花饮

    2021-11-23 11:25:13

    芳香气味能打开人体气的通道,帮助肝气的抒发,泡饮花草茶,闻香品味中,也能慢慢疗愈身体。特别是在品尝之前,观赏花形、花色,闻一闻馥郁的香气,香气也是药性的一部分,有助身体抒发肝气。

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  • 节气养生|惊蛰 防霾清润汤

    2021-11-23 11:30:55

    雾霾天,养正气比什么都重要。希望大家能为自己和家人用这款汤提正气,提升免疫力。免疫力提高了,肺就强大了。再重的雾霾和沙尘暴也不需要担心了,大家一起来试试吧。

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  • 节气养生|春分 春生汤

    2021-11-23 11:33:35

    春分之日平分寒暑,一碗春汤平衡五脏。春分,是古人留给我们的一个时令,提醒我们调整身心与自然的平衡。在这个饱食厚味的世界,一口清汤的香美尤为珍贵。春分有春汤,五脏肺腑皆顺畅。一年自春,喝春汤,祈求身心平衡、家宅安宁。

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  • 节气养生|春分 豆香笋翠

    2021-11-23 11:43:35

    绿油油的蚕豆,只需简单的清炒、煎食,便会鲜气夺人。因为它的嫩,与莴笋、银耳同烹,豆质口感酥糯,也衬得其它蔬菜爽脆鲜灵儿。 又将鲜芒果入菜,为清香加入丝丝酸甜,春天的口感,又多了一份爽性。

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  • 节气食养|春分 春意豆福

    2021-11-23 11:44:41

    新蚕豆的香,没有任何杂染的味道,梓萱将蚕豆与腰果搭配,打成果泥与豆腐一同煎食,几种香气混合在一起,回味浓郁。 春天是生发的季节,菜肴中含有丰富的氨基酸,利于身体的生长与代谢,春的给养,正需这粒蚕豆的青翠通透。

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  • 节气养生|清明 艾香饭

    2021-11-23 11:48:29

    大自然将绿色赋予了春天,也把它与美食的塑造联系在了一起。清明节气,民间有食艾香饭的习俗,艾草具有除湿祛寒,理气血等诸多功效,清明时节雨纷纷,去湿气扶阳气,有益健康。

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