2024-02-03 21:02:17
清明时节,谷雨前后,到处花红柳绿,一派欣欣然的气象,正是“迟日江山丽,春风花草香”。这也是食香椿最好的季节,香椿营养丰富,是保健美容的良好食品。一年值此一季,不要错过哟!今天就做一个香椿炒鸡蛋。
2024-05-20 14:57:54
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素等矿物质。能够补充铁质、促进生长发育、增强抗病能力,是物美价廉的一种蔬菜,春季的菠菜鲜嫩美味,可以做各种美食,今天做菠菜面。
2021-11-22 23:04:30
在各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。据日本最近一项研究得出结论:西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。西兰花的价格一直领先其它的蔬菜,最近发现价格便宜且非常新鲜,也许认识到它的价值,开始大量种植。今天做一个西兰花炒鹌鹑蛋。
2022-12-18 18:06:26
香椿芽从初春刚下来30多元一斤,到现在已经不到10块就能买一斤了,并且一斤嫩的香椿芽能腌一小盆。腌好的香椿芽可以拌着吃、调着吃,才可以当配料卷着吃,比如美极肉片里香椿芽就起到增加口感的作用,缺之不可。今天就腌香椿芽。