琪_feXjZ8E2的菜谱

共2942个菜谱

鸭血豆腐煲

2021-11-22 17:34:40

鸭血豆腐煲重要的的功效就是补血补虚，它含有大量的血红素和蛋白质，人们食用以后能缓解体虚也能增强身体的造血能力，可以预防缓解人类的贫血，也能促进病后身体恢复，经常食用对增强身体素质有很大的好处。初冬很适合吃炖菜煲类，暖粒粒

热度：7010℃
大虾香芹粥

2021-11-22 17:36:04

鲜美的粥，喝粥暖心又养胃。

热度：5787℃
酸汤面条

2021-11-22 17:36:46

酸爽可口，几分钟就能煮好一碗面条，早餐吃了能量满满的，全身暖暖的。

热度：2051℃
大葱炒鸡蛋

2024-04-18 16:52:47

美味，营养，快手家常菜。

热度：7121℃
平菇炒肉片

2024-02-03 20:15:57

平菇：调理疾病、增强免疫、益智健脑的功效。平时多吃有益身体。

热度：8136℃
春菜牛肉炒米粉

2021-11-22 17:37:26

清淡，荤素搭配，可当早餐，主食或宵夜。

热度：884℃
虾米春菜粥

2021-11-22 17:38:07

清淡，营养，暖心，养胃，早餐喝粥最舒服。

热度：5455℃
炸花生米

2024-04-30 16:29:18

香酥脆口，配粥配饭或面粉都好。油炸食物还是少吃为宜，今天我不放一滴油，用空气炸锅，6分钟就可以完成，适当吃一点还是可以的。

热度：2665℃
猕猴桃汁

2021-11-22 17:38:17

1猕猴桃3个削皮2切片3放入搅拌机杯中加适量凉白开，喜欢甜的加糖或蜂蜜本人觉得原味蛮好4装上搅拌机，打30秒5成品。6红红的落叶蛮衬猕猴桃汁的7再来1张。

热度：6676℃
茭白炒肉

2024-04-22 17:43:21

茭白富含膳食纤维、糖类、多种维生素及矿物质，其营养价值较高，所含营养素易被人体吸收利用，茭白甘寒、性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴。

热度：6437℃