琪_feXjZ8E2的菜谱

共2942个菜谱

清炒皇帝菜

2021-11-22 16:38:22

皇帝菜即是茼蒿菜，皇帝菜是特别有营养的，不仅皇帝菜中胡萝卜素和矿物质的含量都很高。而且是属于一种纤维细嫩的食物，所以吃皇帝菜的时候就容易被人体消化和吸收了，这样对我们肠胃健康有好处，在皇帝菜中还含有一种挥发性的精油以及胆碱的存在，这相对人体来说都有好处，所以吃皇帝菜就可以有很不错的调胃健脾、降压补脑

热度：2962℃
鸭胗拌拍青瓜

2021-11-22 16:38:23

美味凉拌下饭菜

热度：583℃
牛肉片炒青瓜

2021-11-22 16:38:23

这道菜是我家人非常喜欢的家常菜。

热度：9291℃
红菇鸽子汤

2021-11-22 16:39:37

红菇，是一种著名珍稀的野生菌类，因此浑身都是红色的，因此在众多野生菌类中是比较突出的，很好就辨认出来。红菇的口感鲜美，味道芳香浓郁，营养价值高，食用方法上很多人都喜欢用它来炖汤；红菇加上鸽子炖汤可谓是最佳的搭配，两者营养丰富，促进蛋白质的吸收，起到滋补强身的功效。

热度：8646℃
蒸板栗贝贝南瓜

2022-12-31 16:49:09

南瓜吃出板栗香味不是不可以，现在有这贝贝瓜，香粉糯集于一休，很是美味。

热度：9283℃
牛肉洋葱炒米粉

2022-11-30 23:12:13

很家常的炒米粉。

热度：3308℃
烫小白菜

2021-11-22 16:40:28

我最喜欢这种小白菜，嫩嫩的甜甜的。

热度：1112℃
花豆角焖牛腱子肉

2021-11-22 16:40:54

家常菜非常入味

热度：3571℃
洋葱焖豆腐

2023-01-07 06:58:53

洋葱，豆腐都是营养丰富的食材，简单的烹饪，保持食材的营养，下饭菜哦

热度：3947℃
小炒肉

2021-11-22 16:41:50

小炒肉，美味下饭，青红辣椒配以五花肉炒。

热度：2482℃