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2021-11-23 01:33:08
1豆角洗净，掐去两头，掰成寸段。2胡萝卜洗净切成方片。3八角蒜蓉备好。4锅内放油烧热，放入八角爆香。5放入胡萝卜片翻炒均匀。6放入豆角继续翻炒均匀。7放入适量生抽上色。8翻炒均匀。9加入少许盐，清水烧开。10中火????烧至豆角变软。11汤汁浓稠时放入蒜蓉翻勺关火。12装盘。13成品图。14成品图。
2021-11-23 01:33:09
1洋葱碎，胡萝卜碎，鲜豌豆。2两个鸡蛋打散。3炒成鸡蛋碎盛出备用。4剩米饭适量。5锅内放油烧热，放入洋葱碎，胡萝卜碎，豌豆粒翻炒。6放入面粉继续翻炒均匀。7加入炒好的鸡蛋。8放入少许生抽，盐调味，关火。9成品图。10成品图。11成品图。12成品图。
2021-11-23 01:33:10
1圆茄子去蒂去皮洗净切成滚刀块，加少许盐静置十分钟攥出水分。2锅内放适量油，放入茄子块儿????煸炒至水分塌去，微微金黄色。3盛出备用。4青椒洗净切成小块儿。5蒜末备好。6锅内放少许油，放入八角爆香。7加葱花。8放入煸好的茄子????。9放入东古一品鲜调味。10加少许蚝油。11倒入青椒块翻炒几下。1
2021-11-23 01:33:30
【猪肉洋白菜饺子】退休园丁亲手种植的洋白菜收获了，分给大家，怀着一颗感恩的心包了一顿饺子，从清洗，活馅儿，到包煮，拍照，品尝，不敢有一丝怠慢，常以素心待平淡，且以温柔守平凡，愿大家都能开开心心，平平安安度过每一天！
2021-11-23 01:35:26
每到夏季，绿豆汤便成了家庭餐桌上的主导，虽然随着生活水平的提高，各种各样的饮品让人眼花缭乱，但是唯有这绿豆汤承载了多少儿时的记忆！哪家哪户不是勤劳的妈妈们一大早就熬上一锅，加上白糖，慢慢变凉，盛好放在桌子上，等上学的熊孩子满头大汗的跑回家，喝上一碗，顿觉清凉极了，有时候孩子们不怎么爱吃煮过的绿豆，妈
2021-11-23 01:35:49
作为主食中的薯类食品比如红薯、紫薯、山药、马铃薯、芋头等；给我们提供了大量的膳食纤维、B族维生素的良好来源，碳水化合物丰富，建议每天都有，这类食物油炸热量高，所以蒸着吃最好。
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