筠旸JY的菜谱_想做菜网

筠旸JY的菜谱

共1483个菜谱

凉拌杂蔬

2021-11-22 22:46:47

清清爽爽的小菜，配一碗粥，减脂餐。

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豆渣花卷

2021-11-22 22:46:50

每天打豆浆剩下的豆渣含有大量粗纤维，扔了实在可惜，于是蒸了豆渣花卷，好吃不浪费。

热度：1127℃
菠菜梗炒鸡蛋

2024-02-26 04:01:18

春天是新鲜菠菜上市的季节。菠菜是我们生活中常见的一种蔬菜，常吃菠菜对降压降糖有很好的效果，而且对治疗便秘也有很好的作用。

热度：5160℃
双菇小炒

2021-11-22 22:50:35

蟹味菇白玉菇，营养丰富，简单易做，很下饭哦！

热度：4481℃
清蒸蟹

2024-04-19 08:36:49

1小海蟹，个个鲜活，清水冲洗。2可以拿牙刷刷干净。3放在蒸锅里，撒少许花椒和盐。4中火烧开，上汽后蒸二十分钟即可。5鲜美。6装盘，好红亮，非常新鲜。7配姜汁三合油蘸料吃。8成品图。

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蚝油牛柳

2023-01-07 07:59:28

柳指的是牛的里脊肉，是一种十分美味的食材。我国牛胴体大体上分为十二块，现代化屠宰加工企业将牛肉分为里脊（牛柳）、外脊、眼肉、上脑、胸肉、肩肉、米龙、腱子肉、腹肉等。

热度：9443℃
白灼皮皮虾

2021-11-22 22:58:35

食用皮皮虾最佳的时间是每年的四到六月，这个时期出产的皮皮虾肉质都比较饱满，而且营养是全年中最高的。我用最简单的白灼方法保持了虾的鲜美。

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葱花炒鹅蛋

2021-11-22 23:16:38

鹅蛋性甘温，可温补身体，有补中气、益五脏的功效。

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凉拌黄瓜丁

2021-11-22 23:16:40

清淡爽口的一道小菜，百吃不厌，我家餐桌的必备品。

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香煎鲫头鱼丸子

2021-11-22 23:16:42

我们天津卫有一种小鲫头鱼????，据说这种鱼长不大，就这么点小，肉质很嫩很嫩，刺也是比较软的，吃在口中很细腻，很鲜美。

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