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2023-04-13 03:31:43
1青虾解冻。2去头去虾腔洗净备用。3平菇去根，洗净。4放入开水锅里面焯烫一下捞出备用。5青红椒洗净。6切成小块儿。7锅内放油烧热然后放入青虾煸炒至变色。8放入葱花爆香。9倒入青红椒翻炒几下。10倒入平菇，继续翻炒均匀。11放入少许盐和生抽调味。12淋入少许清水烧一会儿入味即可关火。13装盘上桌。14
2022-12-20 07:41:36
1黑胡椒口味烤肠两根，胡萝卜去皮洗净，苦菊洗净，白煮蛋剥皮切成四瓣。2胡萝卜切成片，放入开水锅里面焯烫至软。3苦菊切成寸段。4烤肠入锅煎制。5金黄色盛出备用。6苦菊胡萝卜摆盘。7放入烤肠白煮蛋，依据自己的口味淋入沙拉汁。8成品图！9成品图！10成品图！
2022-12-19 22:43:31
1红辣椒洗净去籽去蒂，切成碎末。2葱花蒜末虾皮备用。3锅内放适量油烧至五成热放入葱花虾皮蒜末爆香。4放入辣椒末翻炒均匀。5放入少许盐和蚝油，继续翻炒均匀。6放入少许鸡精调味即可关火。7成品图！8成品图！9成品图！
2022-12-19 22:43:30
1有机菜花放入淡盐水里面浸泡一会儿清洗干净。2放入开水锅里面烫一下捞出备用。3热锅凉油放入花椒粒慢慢炸出香味儿。4放入焯好的菜花，大火翻炒均匀。5放入少许盐调味。6少许味极鲜酱油。7继续翻炒均匀即可出锅装盘。8成品图！9成品图！10成品图！
2022-12-19 07:30:35
1小米适量洗净。2黑燕麦。3红枣洗净去核，核桃葡萄干备好。4一起放入破壁机里面，倒入适量清水。5开启米糊键，自动完成任务。6成品图！
2022-11-30 22:44:54
1雪梨一个洗净去皮，莲子百合提前泡半小时。2银耳洗净。3切碎。4雪梨去核儿切成小块。5一起放入破壁机里面。6倒入适量清水按营养糊键。7半小时就做好了。8爽滑细腻。9成品图！小窍门喜欢甜的可以加冰糖。
2022-11-30 05:29:09
1普通面粉少量多次加入清水活成软硬适中的面团静置半小时，中间揉两次。2韭菜洗净控水。3猪肉馅备好。4木耳泡发去蒂洗净。5切碎。6虾仁切成小粒。7鸡蛋炒碎盛出备用。8猪肉馅加入少许清水调开，然后放入少许老抽上色，适量生抽调味，少许蚝油提香，朝一个方向搅拌均匀。9加入少许鸡精，香油，姜末，花生油，盐调匀
2022-11-16 02:47:49
1肥瘦相间的肉切成薄片。2蘑菇撕成小朵洗净，放入开水锅里面焯水，盛出备用。3线椒切成小段。4蒜片葱花备用。5锅内放油烧热然后放入肉片，先放肥肉，煸出油脂。6再放入瘦肉，煸炒至变色。7放入葱花蒜片爆香。8放入少许老抽上色。9倒入线椒粒翻炒几下。10放入焯好的蘑菇，继续翻炒均匀。11加少许盐和生抽调味。
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