2025-04-08 17:42:11
1荷兰豆切丝，蒜瓣拍碎。2热油炒。3炒熟调味。4翻炒均匀。5成品。
2024-06-21 18:18:02
1鱼丸肉丸对半切。2水烧开。3放牛肉丸鱼丸。4煮开放葱花香菜，调味。5成品。
2024-06-21 18:22:31
1豆角择段，蒜瓣拍好。2热油。3放豆角炒。4炒熟调味。5翻炒均匀。6成品。
2025-06-17 08:38:47
1食材准备好。2热油炒。3放醋。4酱油蚝油盐白糖调味。5成品。
2024-06-25 07:26:34
1空心菜洗干净，蒜瓣拍好，小米辣切好。2热油炒。3炒熟调味。4翻炒均匀。5成品。
2024-06-27 05:28:37
1粉丝泡好。2蒜蓉葱花切好调味拌匀。3放一半和粉丝拌匀，一半铺在虾上（虾开背）。4水开蒸8分钟。5成品。
2024-06-21 18:25:32
1猪头骨焯水放电饭锅煮40分钟。2捞出拆肉。3拆好的肉。4味碟:蒜瓣，白辣椒切好。5放一勺辣椒油，适量酱油。6成品。
2024-06-25 04:28:23
1大米洗干净煮开。2煮到大米快熟。3虾对半开，车螺洗干净。4秀珍菇洗干净撕小块。5放虾，秀珍菇煮。6煮开放车螺。7车螺开口放葱花。8成品。
2024-06-25 09:40:45
1芋头切块放2000毫升水，50g冰糖煮熟。2水煮开放西米。3煮10分钟左右见白心焖。41750毫升水，放20g冰糖煮开关火。5倒椰浆。6椰浆，把西米，煮熟的芋头，椰浆倒一起。7成品。
2025-04-11 19:23:31
1水烧开。2放清洗干净的菜心。3烫2分钟捞起放入盘中，铺上蒜蓉。4热油浇菜心，倒适量酱油。5成品。
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