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2024-02-07 18:18:57
1油麦菜清洗干净。2切好备用。3大蒜切好。4锅内放油烧热，到入蒜末。5炒出香味。6到入油麦菜，翻炒均匀。7关火以后，放盐调味。8装盘。9清爽美味。
2021-11-22 14:03:14
1准备好食材2虾皮清洗干净3萝卜去皮切碎4虾皮，萝卜，鸡蛋放在一起，放入13香，鸡蛋5拌匀6放入适量面粉7搅拌均匀就可以8锅内放油烧热9放入一个个虾皮丸子10炸至金黄就捞出来11装盘12下酒菜，非常棒小窍门我买的是无盐虾皮，如果是咸的就不要放盐了
2021-11-22 14:03:16
1香菇.金针菇2香菇，金针菇洗净切好3锅内加水，放入香菇，金针菇4淀粉加水调好5鸡蛋打入碗里6锅内烧开，到入淀粉水7放入老抽调色8放盐，13香调味9到入鸡蛋液10鸡蛋熟透就关火11香菇汤盛入汤碗，撒上香菜12锅内放少许油，放入葱末炸出香味13炸好的葱油倒在汤碗里14成品15美味好喝
2021-11-22 14:11:18
1海虾2螺3清洗干净4小葱，姜片，大葱切好5花椒，辣椒6锅内放油烧热，到入辣椒，花椒7放入葱姜，炒香8到入海鲜9翻炒均匀10放耗油11放酱油12放盐13翻炒均匀，盖上锅盖焖5分钟14打开锅盖，撒上小葱就好了15成品16香辣好吃
2021-11-22 14:11:21
1毛豆清洗干净。2剪去两边，这样更入味。3姜，大葱，大料，花椒，辣椒。4锅内加水，放入毛豆，到入所有调料，放盐。5盖上锅盖，大火烧开，中火煮15分钟。615分钟以后关火，焖2小时更入味。7盐水毛豆煮好了。8成品。9下酒，当零食都很不错。
2021-11-22 14:11:51
1菜芯去掉老叶子，清洗干净。2切段。3蒜末切好。4锅内放油烧热，到入蒜末。5蒜末炒出香味。6到入菜芯，翻炒均匀。7放盐调味。8大火快炒1分钟关火。9成品。10清脆好吃。
2021-11-22 14:12:07
1新鲜的排骨。2排骨洗净，焯水10分钟，撇去血末。3焯水以后清洗干净。4排骨到入电饭锅，放入花椒.盐，葱.姜料酒.大料，到入开水，煮熟。5排骨煮烂，盛入盘子里。6准备好蒜末，白糖。7锅内放油烧热，放入白糖。8糖色炒成这样就可以，炒过火就发苦。9到入蒜末，炒香。10到入排骨。11到入酱油。12翻炒5分
2021-11-22 14:31:22
1秋葵，冰虾2秋葵洗净切好，冰虾去皮3锅内加水烧开，放入虾仁焯水一分钟4秋葵焯水半分钟5焯水以后放入凉开水里面6蒜末.耗油.生抽.白糖.盐，加入适量纯净水，搅拌均匀7调好的料汁，到入秋葵里面8到入一勺亚麻籽油9拌匀就可以了10成品11美味
2021-11-22 14:39:20
1蛏子放入清水里面，放少许盐，让蛏子把泥沙吐的多一点2蒜末.姜末.辣椒.葱末.花椒准备好3锅内加水，放入蛏子4锅内烧开，蛏子开口就捞出来5把蛏子一面的壳去掉6锅内放油烧热，放入花椒.蒜末.姜末.辣椒炒出香味7到入蛏子8翻炒均匀9放入耗油10蒸鱼豉油11放盐调味12翻炒均匀13放入葱末14炒匀就可以了
2023-01-06 21:25:18
1准备好食材。2各种食材清洗干净，准备好。3蒜末，切好。4锅内放油烧热，倒入鸡蛋液。5鸡蛋炒熟备用。6锅内放油烧热，放入蒜末炒出香味。7倒入西葫芦丝。8葫芦丝炒软，放盐调味。9放入榨菜丝，翻炒均匀。10倒入炒熟的鸡蛋。11翻炒均匀就好了。12装盘。13好吃，美味。
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