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2021-11-19 19:07:08
1材料：茭白、杂菜（已淘洗）2将茭白剥壳清洗一下。3放在案板上切成粒。4烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒一下。5接着，加适量的清水。6翻炒翻炒至断生。7然后，合入已淘洗的杂菜翻炒翻炒。8最后，加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅装盘。
2021-11-19 19:08:26
1材料：灯椒、红椒、虾皮2将灯椒和红椒分别去蒂去籽清洗一下。3放在案板上切成丁，待用。4烧锅倒油烧热，下入虾皮翻炒一下。5接着，合入切好的灯椒和红椒翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7调味炒匀，即成。8出锅装盘。
2021-11-19 19:09:22
1材料：甘笋、梅豆2将梅豆摘洗干净，捞出待用。3将甘笋清洗一下、去皮。4放在案板上切成片。5烧锅倒油烧热，下入切好的甘笋翻炒一下。6接着，合入摘洗好的梅豆翻炒一下。7然后，加适量的清水。8翻炒翻炒至熟。9最后，加适量的蚝油。10加适量的盐。11调味炒匀，即成。12出锅装盘。
2021-11-19 19:09:24
1材料：洋葱、杏鲍菇2将洋葱清洗一下。3放在案板上切成丝，待用。4将杏鲍菇清洗一下。5放在案板上切成丝，待用。6烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒一下。7接着，合入切好的杏鲍菇翻炒翻炒至熟。8然后，加适量的生抽。9加适量的盐。10调味炒匀，即成。11出锅装盘。
2021-11-19 19:09:27
1材料：青瓜、香干2将青瓜清洗一下。3放在案板上切成粗一点丝，待用。4将香干放在案板上切开。5接着，将切好的青瓜和香干放入大碗中。6然后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8加适量的生抽。9加适量的香醋。10加适量的芝麻油。11加适量的辣椒油。12调味拌匀，即成。
2021-11-19 19:09:35
1材料：白洋葱、胡萝卜、香干2将白洋葱清洗一下。3放在案板上切成丝，待用。4将胡萝卜清洗一下、去皮。5放在案板上切成丝，待用。6将香干放在案板上切成丝，待用。7烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。8接着，合入切好的白洋葱和香干翻炒翻炒至断生。9然后，加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即
2024-06-03 05:48:23
1材料：里脊肉（已切成丝）、青椒（已清洗）、黄豆芽（已清洗）2将已清洗好的青椒放在案板上切成丝，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。4加适量的生抽。5翻炒翻炒。6接着，合入切好的青椒和已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至熟。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅装盘。
2021-11-19 19:09:41
1材料：油麦菜、猪肉（已清洗）、蒜末2将油麦菜洗净、捞出。3放在案板上切开，待用。4将已清洗的猪肉放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。6随后，下入切好的猪肉，加适量的料酒。7翻炒翻炒。8接着，加适量的盐。9调味翻炒翻炒。10然后，合入切好的油麦菜翻炒翻炒。11最后，加适量的鸡精。1
2021-11-19 19:09:42
1糯米（已淘洗）、碱2捏壳3将碱加热水化开，晾凉。4将化好的碱水倒入糯米中。5搅拌均匀。6取捏壳撕去两边卷曲部分作粽绳用，用剪刀把破损的部分剪去。7随后，卷成漏斗状，放入糯米压实。8接着，按照图片的步骤包好。9用棕绳绑好。10然后，码放在高压锅里。11加入一些清水。12盖上盖，上汽大约10分钟后关火
2025-04-10 23:54:46
1材料：蒲瓜、熟牛肉、粉丝（已泡软）2将蒲瓜去皮、清洗一下。3放在案板上切成片，待用。4将熟牛肉放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。6接着，加入一些清水煮开。7然后，合入切好的熟牛肉和已泡软的粉丝煮开。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味翻匀，即
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