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2021-11-22 10:51:19
1韭菜洗干净切断沥干水份备用。2胡萝卜去皮切成薄片大蒜去皮切块备用3油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒大蒜。4加入胡萝卜煸炒2分钟。5加入韭菜大火煸炒半分钟，6调入少许盐炒均匀。7调入少许生抽。8大火收汁即可。9成品图。10成品图。
2023-01-06 06:43:57
1圣女果用适量温水浸泡半小时。2酸奶准备200毫升备用。3将酸奶和圣女果，温水，白糖放入榨汁机。4榨汁1分钟即可。5倒入杯中。6成品图。7成品图。8成品图。9成品图。
2021-11-22 10:51:29
1饼干准备好待用。2提前准备好所需要的食材。3开小火，加入黄油慢慢融化，4快速倒入棉花糖快速翻炒。5慢慢融化的棉花糖。6加入紫薯粉和奶粉快速翻炒散开炒均匀。7关火，倒入坚果类和饼干。8带上一次性手套，将雪花酥放入模具中，按压紧。9冷藏半小时，切成小块即可。10成品图。11成品图。12成品图。13成品
2021-11-22 10:51:32
1鸡块去除内脏，清洗干净。2加入少许盐，生抽，胡椒粉，料酒拌均匀。3加入玉米淀粉抓均匀腌制半小时备用。4葱姜蒜切好备用干辣椒，桂皮洗干净备用胡萝卜去皮切成薄片备用。5锅烧热，倒入玉米油，倒入鸡块过油一遍。6捞出待用。7大火烧开，将鸡肉倒入油锅重复过滤一遍。8锅内留底油，倒入干辣椒和桂皮煸炒。9加入胡
2024-05-19 13:00:31
1鸡中翅清洗干净，在表面划两刀，用生抽，玉米淀粉，料酒，胡椒粉，盐腌制半小时备用。2不粘锅烧热倒入玉米油，将鸡中翅煎至两面偏黄即可。3调入少许生抽，倒入适量开水，中火焖10分钟即可。4入盘即可。今天晚餐。5成品图。
2021-11-22 10:51:33
1牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，胡椒粉，盐，生抽，料酒腌制半小时备用。2生姜切成不规则的段，西葫芦切成小块备用。3油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒牛肉6成熟捞出待用。4锅内留底油，倒入玉米油，大火煸炒西葫芦调入少许盐。5倒入牛肉大火煸炒1.5分钟即可。6入盘慢慢享用。7成品图。8成品图。9成品图
2021-11-22 10:51:34
1墨鱼切成小块备用，胡萝卜去皮切成薄片蒜苔切成小段备用2将蒜苔，胡萝卜放入煮锅煮熟。3用清水过滤一遍沥干水份。4生姜和大蒜去皮切成小段备用。5油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜和生姜，墨鱼一分钟。6调入少许生抽。7加入蒜苔继续煸炒。8调入少许盐大火收汁。9成品图。
2024-04-15 06:21:26
1鸡中翅洗干净，用刀在表面划开，用玉米淀粉，生抽，盐，胡椒粉，料酒腌制半小时备用。2香菇提前浸泡，清洗干净，对开切开备用。3将鸡中翅摆入盘中，撒入香菇，淋入香油，和生抽。大火蒸25分钟即可。4胡萝卜，豌豆提前蒸熟，撒入表面即可5成品图。6成品图。7成品图。8成品图。9成品图。
2022-12-09 06:35:41
1牛肉切块放入煮锅中加入少许料酒，中火煮开。2牛肉捞出清洗干净，用生姜丝，玉米淀粉，料酒，生抽，胡椒粉，盐腌制20分钟待用。3油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煸炒胡萝卜土豆。4调入少许生抽炒均匀。5加入一小勺辣椒粉，盐炒均匀。6加入牛肉，白糖一起煸炒。7加入一滴老抽，炒出香味。8加入开水，大火烧开焖30
2021-11-22 10:52:18
1排骨用生姜，料酒，盐，八角，陈皮，生抽，胡椒粉腌制半小时待用。2冬瓜去皮切块，胡萝卜去皮切块备用。3油锅烧热，倒入玉米油，煸炒排骨，加入少许生抽，老抽。4加入适量纯净水烧开，中火焖35分钟。5加入冬瓜，胡萝卜，大火煮10分钟，调入1克盐即可。6成品图。7成品图。8成品图。9成品图。
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