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2024-05-18 01:06:35
1南瓜去皮切块，小米，冰糖。2小米洗干净入豆浆机。3加入南瓜。4加入适量水。5调米糊档。6时间约半个小时差不多。7倒入杯中，成品图。早餐来一杯。养胃。
2022-11-15 23:31:33
1成品图来一张。2南瓜去皮切块入锅蒸熟备用。3然后入榨汁机榨成糊，用175克南瓜泥。然后除黄油外所有材料放入厨师机内。启动搅拌程序然后搅拌5分钟。加入黄油，在继续启动搅拌程序，搅拌10分钟。手揉也可以。能拉出膜即可。4然后整理成面团，入不锈钢碗里。如果没有厨师机的可以用手揉，时间更长一些，约15-1
2021-11-23 09:09:31
1准备材料。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入鱼卷煸炒片刻。3倒入南瓜加入适量清水。4大火烧开，加入少许盐。5烧至大火收汁。6入盘，成品图。
2021-11-23 09:10:02
1准备材料待用。五花肉提前油炸。大蒜辣椒，包包菜。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入五花肉，辣椒，大蒜炒香。3倒入包包菜大火快速翻炒。4加入一勺生抽。5继续大火快速翻炒至熟，出锅加入少许盐。炒均匀盛出备用。6大火烧开水，加入面条煮熟备用。7青菜准备好，加入面条中煮熟。8成品图。吃的时候拌均匀。9味
2022-12-17 23:12:02
1低粉250克，加温水125克，酵母3克揉成光滑面团。2盖上湿布，发酵至两倍大。3紫薯去皮切小块，入锅蒸熟。然后用榨汁机榨成紫薯糊。4加入低粉25 0克，酵母2.5克，揉成面团。5盖上湿布，面团发酵至两倍大。6取部分紫薯面团，原味面团轻揉盖上湿布。静置15分钟7取原味面团擀成圆形，在取紫薯面团擀成和
2022-11-11 10:17:34
1紫薯去皮切块备用。2将紫薯入锅蒸熟。3紫薯用勺子按压成紫薯泥。4加入低粉250克，白糖15克，酵母2克揉成光滑面团。5盖上湿布发酵至两倍大。6面团揉均匀，分别揉成小圆形胚子，盖上湿布静置10分钟。7取一份面团胚子，放入豆沙。8依次包好，入蒸锅中，发酵至20分钟。9如图，两倍大，然后大火蒸15分钟即
2023-12-17 18:15:05
1成品图来一张，简单美味的蛋糕卷。2紫薯去皮切成小块备用。3入蒸锅蒸熟。4取出来，按压成紫薯泥备用。5蛋黄4个，加入玉米油50克，酸奶100克混合搅拌均匀。6低粉100克过筛加入蛋黄糊中。7搅拌至无颗粒状态面糊备用。8蛋白磕入无油无水盆里滴入几滴醋或者柠檬汁也可以。9第一次加入三分之一白糖，低速搅拌
2025-05-01 12:23:12
1紫薯去皮洗干净切成小块。2入锅蒸熟。3按压成紫薯泥。4除黄油外所有材料放入厨师机内。启动搅拌程序然后搅拌8分钟。5加入黄油，在继续启动搅拌程序，搅拌8分钟,也可以手揉。6能拉出膜即可。7然后整理成面团，入不锈钢碗里。如果没有厨师机的可以用手揉，时间更长一些，约10-15分钟这样。这样会比较辛苦一些
2022-11-14 09:02:41
1紫薯去皮切成小块，加入白糖，入锅蒸熟。2将蒸熟的紫薯榨成紫薯泥，加入适量糯米粉揉成光滑面团。3饼干准备。4取部分紫薯糯米团，按压成圆形，取一个饼干上面和下面都沾起来，依次做好，入烤箱上下火160度烘烤20分钟，注意观察表面，每家烤箱不一样，所设置的温度和时间也不一样。切记。5成品图看着不错吧！
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