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polaris滴食记的菜谱

共228个菜谱

奇亚籽香蕉麦片粥

2023-09-21 20:40:31

快手早餐，营养又饱腹

热度：3043℃
芦笋炒虾仁

2024-02-17 02:44:00

芦笋搭配虾仁，配上酸酸的番茄，很开胃

热度：1214℃
虾仁土豆沙拉

2022-10-23 20:31:55

既可以作为主食，也可以是一道菜

热度：7597℃
酸奶奇亚籽松饼

2021-11-22 00:10:28

松饼搭配酸奶，酸酸甜甜的口感很不错

热度：5735℃
#花样美食#抹茶蜜豆面包

2024-04-05 23:54:45

抹茶和蜜豆是非常完美的组合

热度：1968℃
#花样美食#葡萄干吐司

2021-11-22 00:24:56

有时候喜欢偷懒就会用面包机做面包，其实不用照看，很方便。

热度：4945℃
#花样美食#土豆豆角焖意面

2021-11-22 00:25:01

中餐西式做法

热度：4631℃
香蕉酸奶麦片粥

2023-09-21 17:14:20

这是一道快手早餐

热度：2358℃
奇亚籽海苔虾米煎饼

2021-11-22 00:26:00

快手的早餐煎饼，配上辣椒酱很想韩式的海鲜饼

热度：2967℃
奇亚籽牛油果香蕉奶昔

2022-11-09 08:29:37

三月不减肥，四月徒伤悲，随着春季的转暖，我们是不是也应该开始用一起轻食做调理了，而牛油果和奇亚籽里面都有优质的脂肪，可以给我们带来饱腹感，也不用担心会发胖，要不要也来上一杯

热度：4871℃

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