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小厨飘香
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小厨飘香的菜谱

共485个菜谱
  • 【玉米萝卜炖排骨】补钙很关键

    2024-05-17 09:27:56

    【排骨】有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿、青少年和老人提供钙质。【玉米】中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。【白萝卜】含芥子油、淀粉酶和粗纤维

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  • 【冰糖炖雪梨】战痘很轻松

    2024-04-14 18:50:23

    青春期时,很多人的脸上会长出一颗颗红色的青春痘,有碍于美观,也常常发痒,不小心抓破了还会形成疤痕,令少男少女非常苦恼。 被青春痘困扰的少男少女要注意保持皮肤的清洁卫生,经常用温水洗脸,千万不要用手挤压患处,要保持良好的情绪、充足的睡眠。 另外,青春痘与饮食也有很大关系,动物性脂肪及其加工成品、香辣、

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  • 酥皮月饼---莲蓉酥@豆沙酥

    2022-11-13 22:03:33

    看着大家这段时间热火朝天做着各式各样的月饼,我好眼馋,也好手痒啊!虽然,我不喜欢吃月饼,每年单位发的大都送人了,朋友送的也吃不完都坏掉了。可每天都看到大家做。做滴那么好,我还是想跃跃欲试。 前段时间看到唯惜之家买了个性月饼模子,我也很动心,也要买。被老公批评了一顿,说我“不现实,费劲不说还没人吃

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  • 【蛤蜊金针粉丝汤】益智又营养

    2022-11-24 06:05:04

    【蛤蜊】不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白。【金针菇】中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活

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  • (中种法)北海道土司

    2022-11-23 13:38:01

    自从第一次做了【北海道土司】直接法后,就爱上了北海道,没有办法,加了淡奶油的北海道实在是太好吃了。后来又试着做了汤种的,感觉比直接法更加柔软。这不,又做了中种的,那简直就叫一个“不是盖的”!超级喜欢上了北海道中种法作出来的土司。貌似我很喜新厌旧一样。这两三周时间,我都已经做了五个中种的了。这盒淡奶油

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  • 米酒蛋花圆子

    2022-12-14 03:28:11

    1将南瓜和紫薯切片,上蒸笼蒸熟。2将蒸好的南瓜搅拌成糊状。加入糯米粉。3揉成光滑的面团。4将面团揉成长条。5切成小段。揉成小圆子。裹上糯米粉,防止粘连。6将紫薯搅拌成紫薯泥。加糯米粉及少许水活成面团。7擀成长条,切成小段。揉成小圆子。裹糯米粉。8准备好做好的小圆子。9准备好米酒。10一个鸡蛋打散。1

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  • 香卤鹌鹑蛋

    2022-11-24 11:50:40

    我家常常会卤一些鹌鹑蛋或鸡蛋来吃。孩子早餐时喝一杯牛奶,吃几片面包,再剥几个咸鲜的鹌鹑蛋,营养基本上可以满足了哈! 我每次卤鹌鹑蛋,都会被女儿当做是炖肉,会闻香而至冲进厨房(请原谅我用这个“冲”字,我家女儿嘴刁,特爱吃肉,不能闻见肉味,闻见肉味就很不淑女的啦)。我卤出来的鹌鹑蛋,真的有股肉肉味呢!

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  • 【花样寿司】----什锦寿司

    2023-12-20 02:10:39

    寿司是日本食品,起源于日本本土。公元700年即(奈 良年代)寿司创造于日本。当时是一些商旅,用醋 腌制饭团,再加上海产或肉类,压成一小块,作为沿途的食粮,后来广泛地流传日本,当时的配料更用上各种剌身,并名为“江户散指”亦称“握指”,即是现今最受欢迎的寿司。 其实;除“握指”之外,尚有“卷指”及“箱寿

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  • 【花样寿司】----水果寿司饭团

    2025-04-17 10:42:11

    现如今的社会,什么都可以创新,什么都可以改变。不怕做不到,就怕想不到。 以前观念中的寿司就是“紫菜卷饭”,后来了解一些寿司的知识后才知道原来寿司还有那么多学问。 最早的寿司是用米饭生鱼和酱汁做成的一口就可以吃掉的小型食品,现在的寿司则很多种,可以放一大堆东西,不过必须是一口可以吃掉的。吼吼,我今天也

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  • 【花样寿司】----里卷寿司

    2023-12-05 09:56:10

    以简单为美味,以自然为美味,日本料理之所以逐渐在世界各地蔚然成风,受到越来越多人的喜爱,原因在此。而这其中,寿司尤其是这种美食简约哲学的极致表现。然而,吃寿司的门道却并不简单。 回忆印象中所经历的好寿司,从外表上看,一致干干净净漂漂亮亮,微微闪烁着清朗的光泽。 这是一款纯里卷寿司。所谓里卷即是米饭在

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