2021-11-22 19:43:50
1准备好食材。2热油下姜片蒜片爆香。3再下莲藕翻炒2-3分钟。4继续放入葫芦和黄瓜继续翻炒。51-2分钟后加入适量盐和味精调味即可。6可减肥的三素。
2021-11-22 19:43:52
1五花肉用料酒和生抽腌一下。2少许油下五花肉爆。3爆出金黄下姜片蒜片。4然后放入孢子甘蓝。5继续翻炒。62分钟左右放入红灯笼椒和盐调味即可。7起锅。8咸香的一道菜。
2022-11-24 15:55:00
1准备好食材。2豆腐压碎。3把食材拌匀放以上的粉。4加入适量盐调味拌匀。5热油下锅煎。6然后翻面煎。7煎几分钟即可,起锅,还有很香的锅巴哦!
2021-11-22 19:43:52
1准备好食材,鸭肉用料酒、生抽、盐、白糖腌一下。2热油炒调料。3然后放入香菇末。4然后放入鸭肉末。5翻炒。6加入少许生抽调味。7起锅前加入适量盐调味即可。8千张叶开水烫一下。9我是这样包着吃的。
2022-12-28 18:24:48
1花菜用开水煮半分钟捞出备用,五花肉先煮熟等冷了切薄片。2热油五花肉爆干一点。3放少许生抽调色。4差不多这样就可以放姜片蒜片爆香。5放入备用的花菜。6继续翻炒。71分钟后加入葱段和红辣椒圈。8继续翻炒片刻。9起锅前加入适量盐和味精调味即可。10????
2024-02-07 16:02:44
1准备好食材。2热油。3放入姜末。4翻炒片刻加入豆腐丁。51分钟后加入芹菜叶继续翻炒。61分钟左右就可以了。7最后放入红辣椒圈和盐调味即可。8红辣椒圈用来调色,不辣的哦!
2023-01-06 10:30:18
1准备好2-3个鸡蛋。2热油煎鸡蛋。3打碎鸡蛋。4捞出备用。5热油。6放入黄瓜。71分钟后加入鸡蛋翻炒片刻。8起锅前加入适量盐即可。
2024-05-10 06:46:32
1准备好食材,鸡胗用料酒腌制一会。2热油。3下姜片蒜片。4然后放入干辣椒和花椒。5翻炒片刻。6先放入鸡胗翻炒2分钟下芹菜。7继续翻炒。8起锅前加入适量盐和味精调味即可。
2021-11-22 19:46:56
1准备好食材。2如果没有玄米也没关系,洗两遍放入锅里煮。3慢慢煮。4多煮一会儿。5差不多煮熟放入枸杞。6焖一会就可以了。7养生粥煮好了。