2021-11-21 08:15:54
1蒜剥好切碎备用，西兰花择好洗净，热水焯一下控干水分备用。2锅烧热放油放入蒜末煸香，放入西兰花，大火爆炒，放入盐、鸡精调味即可。3出锅装盘。小窍门头一次发表，不喜勿喷，多多交流。
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