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2021-11-21 07:08:33
1炒菜锅放水烧开倒入洗净的排骨煮三分钟去除血水2莲藕切滚刀状，姜切片3把龙骨莲藕莲子姜放进电压力锅4放水，莫过龙骨5电压力锅盖好盖按煲汤6等气放完打开锅盖放入适量盐和葱搅拌均匀7好粉的莲子～骨头也炖到位内～只放盐会比较清淡，觉得味道不浓可以加入少许鸡精。我给孩子吃就没放别的调味料了8开吃咯小窍门龙骨
2021-11-21 07:08:34
1白菜苔大蒜子2白菜苔洗净摘好～把杆子上面的皮撕掉～蒜子切沫～直接把蒜子放在菜苔上油热了一起倒进去很方便3油烧热4菜苔和蒜子一起倒进去翻炒5放盐，耗油翻炒一分钟6出锅小窍门菜苔杆子一定要去皮，不然不好吃
2021-11-21 07:08:45
1所有食材洗净备好2所有食材切片3油烧热倒入肉片姜片翻炒4倒入胡萝卜翻炒5炒两分钟胡萝卜发软的时候放入辣椒大蒜子6放入盐耗油生抽翻炒一分钟7出锅～～
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