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2021-11-17 20:12:52
1鱼块洗净后去骨去皮。2用刀背剁成泥，慢慢的把鱼刺跳出来。3剁好的鱼肉里放入所有的调料和蛋白顺一个方向搅拌。4锅里放水。5把做好的鱼泥用勺做成圆形放入锅里。6用中火烧开后加盐，等鱼丸全部飘上来就可以了。7香菜切末放入碗中，放入鱼丸和汤，加点黑胡椒粉和醋即可。
2021-11-17 20:14:27
1材料洗净后豆腐切方块，排骨切开，白菜片成薄片。2切好的排骨直接入锅，加入生抽，姜丝，大料和水。3大火烧开后转小火炖半小时。4排骨熟了之后放入豆腐块烧开。5开锅后放入白菜和粉条烧开。6等菜都熟了加入适量的盐和蒜末，味精即可。
2022-11-13 16:18:27
1材料洗净后鸡蛋打入碗中，青椒切快。鸡蛋里放入盐，少许味精和水搅散。2锅里放油，放入辣椒翻炒.3放入蛋液。4等鸡蛋边凝固后翻面，两边金黄即可。
2021-11-17 21:13:21
1所有材料洗净，韭菜切段。虾仁背部划开后加入盐和蛋白，少许料酒抓匀腌制十分钟。2锅里烧水，水开后放入豆嘴焯熟捞出过凉水。3锅里放油，要多一点。4放入腌制好的虾仁滑定形后捞出。5锅里放油放入姜丝炒香。6放入豆嘴翻炒。7放入韭菜迅速翻炒。8加入虾仁继续翻炒。最后加入盐和少量白糖，味精即可。
2024-04-14 12:30:07
1所有材料洗净。2鸡蛋打散，生菜切丝，西红柿切小块。3锅里放水，水开之后放入西红柿烧开。4加点盐，放入鸡蛋液搅散。5放入生菜丝后加入味精，最后撒点香油即可。
2022-12-23 06:40:23
1所有材料洗净。2全部切片。3要斜刀切。4锅里放水烧开，放入海螺片焯一下捞出。5另起锅，放油，放入葱姜蒜炒香6放入白菜和胡萝卜翻炒。7等白菜半熟之后后放入焯好的海螺片迅速翻炒。8最后加盐，少许白糖和味精即可。
2025-04-14 06:01:18
1材料洗净后猪肉切片，葱切丝。2锅里不放油直接放入猪肉翻炒。3家人姜丝，生抽，花椒大料粉翻炒后加少许清水。4等猪肉熟了以后放入海参和葱丝。5盐，水淀粉翻炒。最后放入味精即可。
2021-11-17 21:15:19
1材料洗净切成片。2锅里放油放入肉翻炒。3放入姜丝和生抽，花椒大料粉翻炒。4放入白菜翻炒均匀。5放入凉水大火烧开。6锅开之后放入盐，葱丝，味精即可。
2021-11-17 21:15:22
1所有材料洗净备用。2猪肉剁成肉末，虾仁切成大粒。韭菜切末，姜剁末。3肉馅和虾仁加所有的调料搅拌均匀。4把韭菜末放进去搅拌。5饺子皮买了现成的，把饺子包好。6锅里放少许油，饺子摆好把盖子扣好。7用小火煎十分钟即可。
2023-01-06 04:06:56
1材料洗净沥干水分。2鸡蛋打散，海蛎子洗净后放入鸡蛋里搅匀。3放入调料后继续慢慢搅匀。4锅里放油，等油热了以后放入鸡蛋。5鸡蛋炒熟就可以了。
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