大海微澜的菜谱

共1559个菜谱

炸元宵

2024-05-11 09:36:04

元宵节必吃的元宵，宅家自己做，家里有现成的粘玉米粉，还有现成的黑芝麻馅，做一份懒人版的炸元宵，简单好吃还有特色。

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黑椒牛肉肠炒饭

2024-02-03 20:03:45

这饭简单省事，还对孩子口味，隔三差五就想吃，不用炒菜了

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粗粮饭

2021-11-22 21:11:55

超简单喷喷香的杂粮饭，二月必吃，好吃不长肉还能促进消化

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玉米面发面饼

2024-02-18 18:58:11

春天，油条麻花不如这饼，松软香甜，孩子经常点名要吃，做法非常简单，重要的是食材好，玉米面加牛奶加鸡蛋加面粉，都是我们日常生活中既简单又常见的食材，物美价廉。营养价值非常高，这些食材都富含钙质，春天是孩子长身体的最佳季节，常吃老人能预防骨质疏松，孩子个子长得快，女人还能美容瘦身。

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快手早餐三明治

2024-03-07 05:05:02

超简单的三明治，家里没有什么蔬菜了，只有洋葱和生菜，搭配火腿肠给孩子做个快手早餐三明治最合适，重要的是孩子爱吃。本想加个鸡蛋，小朋友觉得最近长肉肉多了，还是减了吧，奶酪也省了吧，越简单越好，于是就这几种食材，加上和番茄酱，两片面包一夹，放进三明治机，三分钟就OK了，外层焦酥，内里鲜嫩，搭配一杯热牛奶

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快手番茄汤

2021-11-22 22:21:03

这是一道非常简单的番茄蛋花汤，不用炝锅不用翻炒，直接煮熟加调味料调味就OK了，清淡可口，特别适合干燥的春天补充营养和水分。

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快手汤南瓜土豆汤

2021-11-22 22:21:07

常常想念白米饭南瓜汤，非常简单的家常菜，就是百吃不厌。南瓜土豆分别切滚刀块，多加一些汤，简单一炖，无需太多调味料，好吃到停不下来。

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萝卜条土豆丝汤

2021-11-22 22:21:15

快手汤。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。冬春交替的季节，天气乍暖还寒，萝卜还是我们最好的家常菜。各种美味佳肴吃腻了，不妨试试这道菜，一滴油都不放，清淡爽口，每次煮一锅汤汁都不剩，我一人就能喝一大碗，简单快手，好吃不长肉，越吃越苗条。

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草莓苹果奶昔

2024-05-26 15:39:21

美好的一天从食用水果开始，春天必吃的应季美味，草莓苹果奶昔，好喝还有营养，喜欢的还可以做成思慕雪，也是我家小朋友的大爱，常喝不但补充维生素，帮助消化，促进新陈代谢，养肝明目，还能喝出好气色。

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苹果樱桃甜汤

2021-11-22 22:24:22

春天女人要想皮肤好，水果甜汤不能少，常喝补血养颜气色好。

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