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2023-12-19 01:24:56
1准备好材料。主要是刚在网上购买了十几个酸奶杯，看起来挺漂亮，所以用来装炖蛋，用碗装一样的。2250ML的纯牛奶用一半倒入小盆加糖，另一半放着备用。糖分的多少各人品味而定，喜欢吃甜一点的加多一点，但我品味比轻，放得比较少。3放炉上烧，让糖分充分溶解，不用太大火，我放的是砂糖，有点温糖分就可以溶解于奶
2023-12-15 20:13:56
1准备好材料2鸡蛋打散煎成蛋皮3蛋皮分成两半，放在两块面包上。然后放一片芝士在一边的蛋皮上。4培根煎熟5放在芝士上6两块面包合并，斜着切开，完成！小窍门超简单，又营养！我儿子不吃生菜，所以没放。
2024-04-20 17:22:01
1准备好材料，装酸奶的器皿用开水烫一下烫，起杀菌作用。2取一盒奶倒一半到盆子里放入适量的糖加热，使糖分溶解于奶中，放一旁备用。3剩下的一盒半奶全倒入发酵酸奶的器皿盆里，加入半包（0.5克）川秀乳酸菌搅拌均匀。4再装之前放了糖的纯牛奶倒进去一起拌均匀。5盖上盖子，插上电源。等。。。。。。八到十二小时即
2024-02-15 21:50:32
1花甲买回来洗过后，烧开水煮到开口捞出再用清水洗一下（我怕有沙）2豆豉和蒜头一起剁碎，豆豉蓉那样3香菜、香葱洗干净切好，头部比较粗的放一边，葁切丝，备用。4生粉和酱油调制的芡汁准备好，喜欢稠一点的就放多点生粉，喜欢薄一点的就少放点生粉。5热锅放油，放葁，豆豉蓉、香菜、香葱头部一起锅里爆香一分钟左右，
2024-03-09 08:03:49
1准备好葁、八角、冰糖、香葱头。2五层肉买回来洗后，切成肉丁，倒锅里用开水煮一下，然后再洗干净。3洗干净后倒到压力锅里，加水、葁、八角、冰糖、香葱头、料酒、少许盐、酱油、老抽（调色），盖上盖子，压二十分钟关火。4倒入香葱叶抖一下5成品！汁用来拌饭或者拌面可香了小窍门1、这菜是煮给我儿子吃的，所以切成
2022-06-23 06:04:52
1虾买回来洗一下，再用开水煮熟悉，捞起2去头去壳，切成丁（我儿子比较小，切丁比较容易咽）3两个鸡蛋和香葱搅拌一起，放点盐和酱油拌均匀，备用。4热锅放油放虾，随便炒一下就行，因为之前已经用开水煮熟了。5边倒鸡蛋边搅拌锅里的蛋浆，鸡蛋成型就关火起锅。6成品小窍门1、我是买新鲜虾做的，这样比较鲜甜。上班一
2022-12-01 04:53:04
1田鸡去头，手脚趾，内脏，剁成块。放盐、酱油、料酒腌着放一边备用。2切好芹菜、香葱、香菜、八角、姜、辣椒，备用。3热锅倒多一点油，放八角和辣椒下去小火爆一两分钟。一定要用小火，火太大辣椒很容焦。八角也爆过香味才出来。4辣椒和八角爆一两分钟后，倒入姜、蒜头、香葱头继续爆一分钟5倒入田鸡，不断翻炒，盖上
2024-01-17 18:32:48
1材料。2我比较懒（戴手套）直接从中间剪开把里面的油脂和淋巴去掉，用盐吧抓洗两次，再用开水煮熟，洗干净。3汤锅放入大肠，加水、葁、八角、冰糖、香葱头、料酒、少许盐、酱油、老抽（调色），盖上盖子焖二十分钟。4成品不止那么少了，是吃了一部分补拍的照片。5米粉捞过后，加入几汤匙的卤汁、陈醋、辣椒油（我是在
2024-01-06 16:25:42
1新鲜猪肚一个2材料3用盐，酷、面粉抓洗两次，开水煮一下，看，头那里有白白的一层，要去掉喔。4洗好，切块，放入莲子、党参、枸杞，加水炖。5我炖一个半小时就关火了，这样猪肚不会太烂，口感比较好6加盐，完成。自己炖的材料足，汤出来的颜色都不一样！外面那些基本都是味精汤。。。
2021-11-20 13:34:02
1准备好材料2蜜枣一颗，没的话放红枣也可以，但要放多几颗。3脊骨洗净，飞水，洗干净；苹果去皮去核，切块。4砂锅里倒好水，水开后放苹果、脊骨和蜜枣一起煲一个半小时就可以了。5我没放盐，直接喝，酸酸甜甜的。苹果加热后本身就很酸 代谢过程中产生苹酸,苹果酸除了具有减肥功效外,还可给人体带来如下好处: A、
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