林夭夭的菜谱_想做菜网

林夭夭的菜谱

共222个菜谱

芹菜煎鸡蛋

2025-08-08 02:32:06

芹菜有一定镇静和保护血管的作用，可增强骨骼，预防小儿软骨病。

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木耳炒山药

2024-02-02 09:02:43

黑木耳有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。

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淮山药乌鸡汤

2022-10-29 09:05:33

乌鸡气味甘、微温、无毒，有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效，特别是对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症

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清蒸米鱼

2025-08-02 08:10:44

米鱼，一作鮸鱼（音 miǎn），形似鲈鱼，但肉质略粗糙，体色发暗，灰褐并带有紫绿色，腹部灰白。米鱼肉鲜嫩似黄鱼，无腥味，肉质能和野生大黄鱼相媲美。米鱼性甘、咸、平，有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效。

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洋葱肉丝炒面

2023-01-06 12:48:20

洋葱防癌抗衰老。洋葱含微量元素硒，因此能增强人体新陈代谢的能力。所以洋葱有抗衰老及防癌的作用。

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红豆腐

2025-08-07 19:32:11

我家做的量比较多，想做的可以随意

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奶香爆米花

2025-08-04 04:34:40

我准备在多买些玉米，过年回家的时候做爆米花给爸爸妈妈吃。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用。

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蔓越莓花生牛轧糖

2023-10-14 02:57:17

快过年了提前练手了，第一次吃蔓越莓味道真心不错，多吃还可以美容

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炒韭菜

2025-08-10 03:46:45

1韭菜洗静2切段3适量姜丝4油热后姜丝炒香，放入韭菜翻炒5韭菜炒焉6放盐、味精出锅7装盘

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香脆鸡中翅

2025-08-04 05:14:07

鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

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