蓝色南半球的菜谱

共690个菜谱

黑椒鸡肉片炒蘑菇

2022-11-29 19:51:31

这道菜由于放了黑胡椒，所以味道特别好。

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红米番薯小麦粥

2022-12-01 13:21:12

这款粥特别适合吃多油腻食物之后食用，无论当早餐或主食都不错。

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黄豆酱烧海鱼

2022-12-04 14:00:35

这道菜是去年回国之前做的存货。之前听我一个汕头的朋友说黄豆酱如何美味，自己也买来一瓶，结果不是我喜欢的味道，感觉太咸了。后来还将剩下的扔掉了。

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黄豆南瓜粥

2022-11-30 16:04:01

这又是另外一款清爽简单而又健康的粥，我还是喜欢原味不放调味品。

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鸡骨芥菜汤

2022-11-29 16:55:48

朋友送了些鸡骨架子给我，冰箱又放不下，只好马上去院子摘些芥菜回来煲了这个简单的汤。

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鸡肉炒西兰花梗

2022-11-25 17:51:42

这西兰花梗很多时候都扔掉，感觉有点可惜。其实切成丁用来炒菜还是挺不错的。

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龙须菜五谷杂粮面

2022-12-31 17:56:21

所谓龙须菜一般指的是南瓜苗之类，我家的龙须菜是院子里种的合掌瓜苗。

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牛肉丸汤米果粉

2021-11-18 13:41:12

每年回国好友都会从她乡下给我带些当地特产，一种用大米做成的果条，拿回来后必须要用清水浸泡，吃的时候取出来再切片或丝，炒或煲都可以。我挺喜欢这种食物，而且每次也只是煲成汤粉。煮出来的米果粉口感很好，不仅可当早餐亦可当主食。

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牛油烤玉米

2022-11-11 01:30:15

玉米对便秘者很有帮助，尤其是加上牛油之后。平常我们家买玉米要不就是煲汤，要不就是剥下来炒菜用，有机会尝一下这种做法，相信大家会喜欢的。

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培根炒芦笋

2022-12-31 17:32:15

培根吃起来是感觉挺香的，却也挺咸，不利于健康，所以平常还是比较少吃。上次家人来的时候特意买了些回来，剩下不少还没吃完。芦笋比较没有味道，所以这两样搭配起来感觉还是挺不错的。

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