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2024-05-24 01:38:46
1不粘锅里加入10克色拉油，放入玉米粒搅拌均匀。2开小火加热，等有玉米粒爆开后，盖上盖子。3一边加热一边晃动锅子，让玉米粒受热均匀，等玉米粒爆开的声音越来越小时就可以关火了，将爆好的玉米倒出来。4锅内加入剩下的10克色拉油，加入细砂糖搅拌均匀。5等炒至砂糖融化，颜色变得有点焦黄时，倒入玉米花。6快速
2022-12-05 22:30:19
1大葱和生姜切碎。2熟牛肉切粒。3炒锅预热，倒油，放入葱末和姜末炒香。4加入老坛酸菜翻炒均匀。5加入牛肉粒和米饭炒匀即可。小窍门不用额外加盐了，酸菜的咸味足够了。
2025-07-30 07:30:03
1槟榔芋去皮，切块，蒸熟。2将蒸熟的芋头取出，捣成泥。3芋泥比较干，根据自己喜欢的口感，加入适量水搅匀。4加入黑胡椒碎和盐搅拌均匀。5取适量芋泥放入烤碗中。6放入适量马苏里拉芝士。7放入烤箱（烤箱不用预热），中层，上下火200度，烤10分钟左右。
2021-11-22 20:40:05
1槟榔芋和红薯去皮，切块，蒸熟。2将红薯放入盆中，捣成泥，加入适量木薯粉揉成不粘手的面团。3芋泥比较干，加入少许水，捣成泥。4再加入适量木薯粉揉成不粘手的面团。5将揉好的红薯面团分成几块，搓成条，切成小块。6同样将芋头面团切成小块。7剩下的芋头切成小块。8椰浆倒入锅中，根据自己的口味加入炼乳搅匀煮开
2022-12-20 07:12:48
1牛肉洗净，切片，放入碗中，加入少许盐，适量料酒，蚝油，五香粉和红薯淀粉抓匀腌制。时间越长越入味，口感也越嫩。2洋葱，胡萝卜和土豆处理干净，切小丁。3不粘锅预热，倒油，放入腌制好的牛肉炒熟，盛出备用。4锅内倒油，放入洋葱炒香。5放入土豆和胡萝卜翻炒。6加入适量水。7当土豆煮熟后，关火，加入咖喱块翻炒
2022-12-23 20:16:45
1自己发的黑豆芽。2黑豆芽去皮，洗净，沥干水分。3干辣椒和韭菜洗净，切段。4炒锅预热，倒油，放入干辣椒段炝锅。5辣椒变色后，放入黑豆芽翻炒均匀，加入2汤匙左右水稍煮。6水分炒干，豆芽断生后，加入韭菜段翻炒。7韭菜炒软后，加入盐搅匀。
2023-01-11 07:21:41
1土豆去皮洗净，切块。2土豆块冷水入锅，开锅后煮5分钟左右。3将土豆捞出沥干水分，加入适量孜然味的烤鸡料。4晃动盆子，让土豆均匀地裹上调料，静置10分钟入味。5不粘锅预热，倒适量油，将土豆块均匀平铺。6慢火煎至焦黄即可。7出锅撒适量葱花。小窍门盐土豆的料用自己喜欢的就好。奥尔良的，麻辣的都好吃。
2024-01-05 16:18:33
1虾处理干净，洗净，控水。2根据自己的口味加入胡椒粉，盐，料酒抓匀腌制。3加入适量红薯淀粉抓匀，使每个虾仁都均匀地裹上一层稍厚的淀粉糊。4不粘锅预热，倒油，放入虾仁煎。5虾仁煎熟即可，不需要煎至金黄。6煎好的虾仁捞出用厨房纸吸掉多余的油。7青椒洗净切片，菠萝洗净，去掉中间的硬芯，切小块。8根据自己的
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