2021-11-20 18:40:14
1瘦肉洗干净剁碎,用花生油食盐鱼露和生抽腌制十分钟!2西兰花摘洗干净!3把洗干净的西兰花倒入开水锅里,烫熟!4把烫熟的西兰花捞起来备用!5热油锅之后,把西兰花倒入炒锅爆炒会儿!6把肉末倒入炒锅和西兰花一起炒!7炒好了,调味就可以啦!8看!小朋友最喜欢了,这样比较容易嚼食!小窍门西兰花先用开水煮熟!
2021-11-20 18:40:47
1排骨洗干净,切段,备用!2热油锅,把排骨倒入炒锅,加食盐,爆炒!3把生抽、老抽、料酒和鱼露加到排骨锅里,继续爆炒!4爆炒后,加适量开水,大火开始焖!5期间不断的翻动,最后把豆腐乳放到排骨锅里继续焖!6大火收汁!7看!红烧排骨出炉了!小窍门豆腐乳一定要等出不多没水的时候才放下去!
2021-11-20 18:41:25
1淮山、莲藕和胡萝卜去皮洗干净,切好!2大骨用开水去去血水!3把所有的材料放到砂锅里!4加适量的水,煲开!5汤煲开了,调小火,继续煲两个小时!6中间要搅拌下,以免材料粘锅了!7两个小时后,汤煲好了,放适量的食盐,调调就可以喝了!
2021-11-20 18:41:29
1带鱼洗干净,沥干水份备用!2热油锅!3油锅九成热后把带鱼整齐摆好开始煎!4写信面煎好了,翻过来煎另一面!5把煎好的带鱼盛起来,装好!6在煎好带鱼里淋上生抽!小窍门热油锅一定要大火热九成热,大火煎带鱼!