菠菜肉松粥
素炒饼丝
香菇菜芯
豆角炒肉
面条机做营养面-----三丝南瓜宽面
油炸鸡丁
缤纷果蔬豆腐
家常菜－ －干煸韭菜炒鸡蛋
葱香牛奶羹
紫晶藻鲜虾豆腐汤
色彩与味觉的盛宴 海陆鲜汇披萨
番茄奶酪通心粉
土豆炖牛腩
凉拌海带丝（附干海带泡发过程）
快手早餐——豆浆加胡萝卜煎饼
糖醋里脊
茄汁豆腐盒子
土豆泥沙拉
糖醋鸡肉丸
清爽凉拌粉丝（原来粉丝还能这么好吃，想象不到的简单）
鸭血炒菠菜
牛奶哈斯
香肚虾仁酸汤粉&葱油饼
卤肉荞麦汤面
青蒜炒平菇
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