咖喱炒虾
萝卜大骨汤
清炒花蛤
辣炒藕片
佛手瓜炒肉片
茭白炒鸡胸脯
外焦里脆的香酥苦瓜圈
营养早餐---苦瓜鸡蛋饼
盐水对虾
【荤素搭配】蚝油牛肚 (附牛肚去腥的方法)
白萝卜拌海蜇
豆瓣酱烧鲳鱼
馋嘴小吃---海城馅饼
苏北农家菜——蒜苗鸭蛋烧肉
酱爆苦瓜丁
双冬炒红虾
凉拌双耳
娃娃菜烩玉子豆腐
醋溜勋瓜
白萝卜羊蝎子汤
牛肉乌冬面
香菇蒸鸡
麻辣豆干
南瓜红枣桂圆豆浆
炒三色蒸菜