手机版
香香83
香香83
人气:1491

香香83的菜谱

共152个菜谱
  • 红烧黄豆

    2023-01-06 06:06:31

    黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪含量也在豆类中占首位,出油率达20%;此外,还含有维生素A、B、 D、E及钙、磷、

    热度:1895℃
  • 茄汁包心菜

    2024-02-01 06:22:03

    心菜性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热、止痛等功效。

    热度:6865℃
  • 韭黄炒蛋

    2022-11-16 01:07:52

    韭黄十块钱一斤,快要赶上肉价了。

    热度:594℃
  • 炒菜心

    2024-03-02 16:29:05

    很久没买菜心了,今天到超市去,儿子说要吃这个菜,于是就买了一把回来炒,儿子吃了好多。

    热度:2533℃
  • 韭菜西红柿鸡蛋汤

    2023-09-26 02:53:17

    韭菜鸡蛋汤是一道简单好喝的汤,加上西红柿有点酸酸的,味道更佳,很适合夏天喝。

    热度:5045℃
  • 炖鸡汤

    2023-01-07 07:56:20

    喜欢喝汤,葫芦瓜有点带甜,拿来和鸡做汤,是一道很清甜的汤。

    热度:241℃
  • 水煮毛豆

    2023-01-06 04:02:26

    毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。

    热度:3768℃
  • 清炒小青菜

    2024-01-03 00:07:46

    这次买的小青菜,还有好些虫眼,证明是没有打农药的了。生活在城市里,要想吃到无农药的绿色蔬菜,真的是很难。

    热度:9659℃
  • 生菜鸡蛋汤

    2024-03-23 05:37:18

    儿子不怎么喜欢吃小白菜,却很喜欢吃生菜。

    热度:1848℃
  • 豆角焖面

    2023-01-06 07:53:49

    豆角焖面好像北方比较常见,我家老公就很喜欢吃,像我们南方可能有的人根本就没听说过,更不说是吃过了。这算是一道家常面食,每一家的做法都不相同,有的家庭可能用扁豆代替,我甚至吃过加入土豆、茄子、圆白菜的焖面,每一种都有自己独特的味道。

    热度:9187℃