日式照烧丸子 （水煮版）
【荔枝爆丝瓜】——夏日里的缤纷素食
红烧鱼头豆腐
干土豆片炖肉
青椒土豆丝
小黄鱼烧豆腐
【苏菜】百姓餐桌上的鲜香爽滑----蟹黄豆腐
黄狗钻洞（空心菜梗炒黄豆）
酸辣土豆丝
梅菜炒牛肉
番茄皮肚面
蒜苗炒蛋
凉拌手撕蒜苔
青椒香菇炒腊肉
清炒嫩南瓜
蒸贝贝南瓜
豌豆豆浆
荷包蛋烧金针菇
芹菜叶蒸胡萝卜
荠菜面汤
胡萝卜青椒炒香菇
荠菜软饼
蒜末炒苋菜
腊肉炒榨菜
一次发酵——青稞苦荞荷叶饼
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