食材

秋季白色润肺甜品

【秋季养生篇】--银耳红枣茶(滋阴润肺)

每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥

每天一碗养生粥——枸杞红枣红豆红薯粥

猪肚鸡

猪肚

菌菇鸡汤

红糖雪燕

猪肚鸡汤

超好吃的面包机版鲜花酱——枸杞红枣红糖玫瑰花酱

南瓜发糕

自制版陕西细沙炒八宝

红枣红糖糯米藕

雪梨膏秋梨膏的制作

每日一碗养生粥——枸杞薏仁红豆粥