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桑椹很早以前就已经是中国皇帝御用的补品，我们现在也可以用桑葚来保养的哦。因桑椹特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。 桑葚还含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。这款面包用的就是春天桑葚上市时自己制作的桑葚酱，可以一年到头都有桑葚酱吃，用来做面包，蛋糕。。。都不错的。。。想知道桑葚酱的做法可以看：http://home.mei
1除了黄油以外的所有原料放入搅拌桶内，安上搅拌钩， 启动搅拌程序； 2 5分钟后加入黄油继续搅拌； 3 大约25分钟后，中间可以停下来查看一下， 直到面团形成手套膜； 4 将搅拌好的面团放入盆中， 覆盖上保鲜膜， 冷藏发酵直至2--2.5倍大； 5 将发酵好的面团放入案板上排气； 6再分割为三个等量的面团， 滚圆后密封饧上20分钟， 7 再搓成等长的细长条； 8将三条面团编成辫子； 9 将它们的尾部连接在一起， 围成圆圈放入烤盘中； 10 将它放入烤箱中， 再放入一碗开水， 关上门在烤箱中冷藏发酵；
冬季注重养生，南瓜是最佳的食材。中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。这款包子內馅是猪肉的，补充人体所需要的蛋白质和脂肪，是冬季养生最佳主食，制作成卡通形状，更可爱，喜欢的看看吧：
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