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每天早上都在为早餐烦恼，重复吃会吃腻，随便买怕不卫生，尤其是家里老人小孩一家子，总想着做些简单的、营养的、大家都可以吃的早餐，我家闺女快2周岁啦，牙齿虽然都长齐了，还是希望做写容易消化的。。。。。今天就做了红枣银耳汤和牛肉松鸡蛋饼外加馒头。总时间45分钟左右，其实主要是高压锅等待的时间有15分钟。不然更快
1把高筋面粉、盐、牛奶、白糖、室温软化的黄油、鸡蛋都放入面包桶中，酵母放在上面。2选择甜面包程序，启动。3当面包机程序运行到烘烤时，关掉面包机，取出面团。4将面团分成均匀的8份，用手揉成光滑的小圆面团，室温静置10分钟。5将小圆面团表面刷上蛋液，并沾满芝麻，放入烤盘中。6在烤箱中放入一碗烧开的水，然后放入烤盘，进行面包的醒发，大约需要40分钟。7这是醒发好的面团。8把烤箱的水取出，烤箱160度，中层，烤15分钟。早餐包可以用来做汉堡。
今天的这个小蛋盅灰常适合早餐食用，配牛奶、面包片、或者米粥、馒头片、花卷、都好吃，中式、西式就看个人喜欢哈，超级好吃、营养，还养眼，做起来也很简单，即使是毫无厨艺的人也能轻松搞定。 关于金枪鱼的小知识：金枪鱼又名鲔鱼、吞拿鱼。金枪鱼（Tuna）是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类，分布在太平洋、大西洋和印度洋的热带、亚热带和温带广阔水域，属大洋性高度洄游鱼类。体呈纺锤形，头大而尖，牙细小，尾柄细小，体青褐色，有淡色斑纹，背鳍两个几乎相近，背、臀鳍后各有8～10个小鳍，一般长50cm，有的可达100cm。金枪
锅贴饺，是偶自己做的哦，当然是经过高人指点啦。。味道可以。虽然卖相不怎么滴， 老是叫偶家老公买平底锅，都没时间。这不还是用深深的炒菜锅做的，已经相当不错了。 关键健康啊肉馅 ：肉，偶选的，上等的前甲肉； 鸡蛋，偶选的正宗土家鸡蛋； 韭菜，那个真是青翠欲滴啊，小水珠都还挂着呢。 油，正宗鲁花非转基因调和油 萝卜小菜：是黄山特产哦，隔壁家从黄山带来的。送我们的。 那个嘎嘣脆啊，回味无穷啊 放点老干妈鸡丁拉椒油。那个真是。。。。好吃的仙了去哦 再啰嗦下。
这是一碗极其简单的面，很多人都觉得不值一看。没关系，因为我觉得可能会对某些朋友有些帮助吧，毕竟这个世界上不是所有人都很会做饭。在刚学到这个面的时候，我还是惊喜了一下的。早餐是一天最重要的，但是很多朋友因为要早起上班，根本没时间在家吃早饭，都是在路上买好到公司随便的吃一点。外面的早餐，大家都心知肚明，还是自己在家做健康。早起五分钟吧，这碗快速美味健康的酱油面，会让你一天都充满元气哦。
我们家的早餐是时有时无的，原因是我比较贪睡，老公公上个月来住了半个多月，没办法必须天天起来做早餐，我感觉天天像上刑一样痛苦！昨天早上心血来潮的给阿胖做了粥和西葫芦饼，可惜时间还是不够用，就给他装好了带到公司去吃，看着他拿着我做的早餐，感觉还挺温馨，于是决定早餐要坚持下去，我努力试试，坚持一天是一天！
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