1先把黄瓜洗净。2切成8公分的段。3先横刀切,翻过来再斜刀切成蓑衣黄瓜段。4放入盐腌制30分钟。5将辣椒、姜切成细丝。6锅里放油,烧至冒烟八成热关火。7辣椒丝、姜丝放入碗中,把热油浇到辣椒丝、姜丝上晾凉。8腌好的黄瓜过一下水,攥干水分。9放入白醋和白糖。10倒入调好的汁和辣椒丝、姜丝。11翻匀腌制20分钟。12将腌好的黄瓜摆盘,辣椒丝、姜丝放到黄瓜上,倒入糖醋汁即可。
1先把鲳鱼洗净,去掉内脏。2放料酒、盐腌制10分钟,裹上面粉。3锅里放足量的油,7成热放入鲳鱼。4炸制成金黄色,盛入盘中备用。5把葱、姜、蒜切碎,红辣椒、花椒、辣椒油备好。6锅里放油,放入花椒、辣椒煸炒出香味。7放入葱、姜、蒜煸炒。8放入料酒、老抽、生抽和白糖。9添加适量水,放入鲳鱼和胡椒粉大火烧开。10烧至汤汁浓稠,添加香油、味精调味即可。11盛入盘中,即可享用。
酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,很受人欢迎。
1先把丝瓜洗净。2刮去外皮。3切成滚刀块备用。4把蒜切碎末。5把鸡蛋磕到碗里,搅打均匀。6锅里放油,放入鸡蛋滑炒一下。7锅里留底油,放入蒜末、剁椒煸炒出香味。8放入丝瓜,加20毫升水翻炒3分钟。9放入鸡蛋翻炒。10放入盐调味,即可出锅11盛入盘中,即可享用。
1先把豆角摘洗干净。2切成4公分的段。3锅里放适量油。4放入豆角煸炒。5用中火煸炒。6炒至豆角变色,有皱折即可。7盛入盘中备用。8锅里放油,放入花椒煸炒。9放入辣椒煸炒。10放入葱、姜、蒜煸炒出香味。11放入豆角翻炒片刻。12放入生抽、盐、味精调味即可。13盛入盘中即可。