炎炎夏日想不想在空调wifi西瓜,不狼狈的状态下搞定一餐美味?那就尝试凉拌菜和蒸菜吧,没有烹炒煎炸的油烟缭绕,还不用一直待在灶前。今天这道【老干妈糯米鸡翅】就是一道非常鲜香美味的蒸菜,比起红烧鸡翅、炸鸡翅少油烹饪更健康,关键是做起来也不复杂。鸡翅经过简单的腌制后裹上糯米上锅蒸制,真正的原汁原味,最大程度保持了食材的鲜美。搭配了老干妈口味很独特,外面包裹的糯米软糯Q弹,里面的鸡翅肉质不老不柴,香辣入味,越吃越过瘾!
1玉米面1碗,面粉1碗,1茶匙酵母粉,一点糖,加水调成稀稀的面糊。。发酵6小时以上,我发酵过夜的。。这是发好的样子,筷子一搅,上面是浮面,下面是水那种。2加两碗玉米粉,两汤匙豆面为了做驴打滚买的,买多了。。超市也有,网上也有。。不放也OK的,半茶匙碱,半茶匙泡打粉,揉成软软的面团。3先捏成个圆子,然后用拇指在地下戳个洞。。放在小块烘焙专用纸上,这个纸很好用,不吸水,烤过两次面包的,裁小蒸面食。4蒸25分钟就好了•͈ᴗ•͈ૢૢ❊⿻*。
1所有食材准备就绪。2鸡蛋炒碎盛出备用。3热锅凉油放入葱花虾皮小火炸出香味儿。4放入米饭????翻炒均匀。5放入鸡蛋碎。6翻炒均匀。7加入少许盐,生抽继续翻炒均匀。8上色好看即可出锅。9成品图。10成品图。11成品图。
1糯米饭预先煮好备用 。 2大肉蟹刷洗干净。3剁块。用锤子把蟹钳锤裂,吃的时候方便也易熟入味。4处理好的蟹块。5蒜姜去皮。6剁末。7热油锅,把蒜末爆香。8放盐和葱白。9炒匀。10一半蒜末放入糯米饭里。11加入酱油拌匀。12调好味的糯米饭放入大的深口碗里。13放上大肉蟹。14撒上蒜末。15盖上蟹盖。16放入开水锅。17中火蒸15分钟。18撒上葱花,继续蒸1分钟,让葱出香味。19出锅。20鲜香美味。