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1南瓜上锅蒸熟。2西米露煮至没白心。3我等不及了、就捞起来了、呵呵。4酸奶和南瓜放入搅拌杯。5打成汁。6火龙果用挖球器挖出果肉。7装饰一番。8美美哒。9好吃????小窍门可以加入适量蜂蜜或白糖一起搅打。
女人最怕啥？身材变形，脸上皱纹，有白发，脱发，这几个没有哪个女人不怕的，我也一样，自从生完女儿后各种问题就来了，现在最烦的就是脱发，一梳头发一把把的往下掉，如果到了换季的时候那头发脱的吓人，梳一次头发地上黑压压的一片，有一次老公看到我梳头发，直接把他吓坏了。后面我就开始尝试各种食疗，现在即便脱发也是很正常的那种，好的食谱就要分享给大家。今天给大家分享一款我经常吃的黑芝麻黑米糕，这个黑芝麻黑米糕不但补钙补血，而且有黑芝麻的加入防脱发黑发有很好的效果，喜欢的朋友可以试试。
1锅中倒入适量油，不要开火，紧着倒入适量花生，然后再用小火炸，中途不断地翻炒。2可以听到噼啪的声音，炸至花生米颜色变深，花生米表皮皱起，能闻到香味，尝一颗断生即可，放凉十分钟。3炸花生米的过程中，将黄瓜洗干净，滚刀切块。4洋葱同样滚到切块。5将切好的黄瓜、洋葱、放凉后的花生米放到一个盆里。6将所有的辅料放入盆中。带上一次性手套，用手抓均匀。7倒入适量辣椒油，用筷子搅拌均匀即可。小窍门辣椒油的做法见上篇菜谱：https://home.meishichina.com/recipe-425674.html
1米粉用冷水泡开，包菜洗净改刀，鸡蛋放入一点盐，打散。2热锅温油，倒入蛋液。3把鸡蛋炒好，压碎。4鸡蛋盛出，再炒包菜，这要用到大火快速把包菜炒软。5保持大火，炒熟包菜。6放入沥干水分的米粉。7放入一点耗油。8快速滑散。9把鸡蛋放入，翻炒几下即可关火。10美味出锅。小窍门炒包菜时要用大火炒，这样包菜既熟了也没有出很多水分，这样的口感好。米粉要提前泡开就好了，不能泡太久，放入炒制的时候要快速滑开炒，不能翻炒太久，它会粘锅的。因为放入一点耗油了，我就没加盐了，如果你口重可以再加。
1粗米粉用80度左右的热水泡半小时。2泡好的米粉清洗下。3西兰花切小朵清洗干净。4鱼糕切片。5锅中放入一点食用油，放入适量的水烧开。6放入西兰花。7放入米粉。8放入一勺味极鲜。9放入一勺蚝油。10放入鱼糕煮一分钟。11放入胡椒粉。12放入盐调味。13放入鸡精，关火。14成品。
每次去看电影无论饭吃的有多饱，还是会买可乐和爆米花这好像是一种不可缺少的习惯少了它两就觉得少了点什么偶然在家看电视或者无聊，嘴巴就会想来点啥这个很简单，而且超便宜，十块多钱买两袋玉米回来可以爆好多次了主要不会太甜，快点给自己的宝宝做起来吧
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