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米饭菜谱

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蒸米饭

在美天兑换的苏泊尔球釜智能电压力锅一直还没有使用，今天蒸了米饭，的确是好吃看得见！
红薯小米饭

粗粮的营养价值虽然高，口感上却很难被人们接受，特别是小朋友们，他们会觉得粗粮嚼起来比较粗糙，大人也会认为孩子吃了不好消化，就只给孩子吃精米白面，久而久之，孩子们中间肥胖的比例就越来越高，要想解决这个问题，其实也很简单，只需要把大米和各种粗粮混合起来煮就行了，这样做出来的粗粮饭，既改善了粗粮粗糙的口感，又能增强饱腹感。
鸡蛋米饭煎饼

米饭煎着吃的一款煎饼，就是厨房小白，也是0失误哦。
香肠胡萝卜焖米饭

简单，易操作，厨房小白也能上手。看了就会，做了不废的快手饭，饭菜合一，营养丰富。
花样米饭—拌饭

花样米饭—拌饭。
南瓜糯米卷#花样米饭#

邻居送的南瓜，一时不知道怎么处理，刚好要准备一些早餐，做成南瓜发面的糯米卷，结果好看又好吃????。
“花样米饭”三色糙米饭

为了健康和营养，买的三色糙米，用来熬粥啥的都可以，今天做个米饭吃。
“花样米饭”鸽肉花菜糙米饭团

做好了糙米饭，又整了点肉和菜，做个饭团，吃着方便。
杂蔬炒米饭

中午一个人，想着吃简单些，刚好昨天蒸的米饭还剩一小碗，那就吃炒米饭吧。吃米饭菜一定要丰富多彩，那就蛋、菌、菜都要跟上，吃个杂蔬炒米饭吧。
鸡肉香菇胡萝卜焖米饭

忙碌的日子喜欢做焖饭，饭菜合一，一锅出，简单快捷，特别适合上班一族。

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