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上火非小事 食物“消防员”来帮忙

收录时间:2022-11-14 11:02:02      热度:1437℃

冬季在寒冷干燥的气侯环境中,人们穿得格外厚重,户外活动又少,体内积累了大量的燥热,不能及时散发出去。再加上,火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅这些偏燥的吃法,更是“燥上加燥”。稍不留神就会“引火上身”,那么如何才能清火又不伤身呢?与其买药“祛火”,不如吃点降火食物,美味还没有副作用吆~...

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