早餐菜谱

好吃不麻烦的炖蛋

睡月

家里那天买了很多鸡蛋，我怕像上次一样不吃完就坏掉，索性炖起来，老公一次要吃3、4个，呵呵··大家可以试试，肯定爱的不得了···
甜面包？还是烤馒头？

食·色

这本早年的电烤箱食谱上的甜味面包真的让人出乎意料，不仅是它的配方，用火方式，在猜疑中烤出来的结果，应该没有达到原方的样子。不要用时下流行的做法去看它，我没搞错，就是这样说的，只是在时机火候的把握上，我无法捕捉到原貌
芙蓉玉米羹

飞雪飘絮

此羹色美金黄、味鲜、甘香、软滑。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。　　玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂
【怡汝烘焙】初次尝试成功---红枣辫子面包

绿色天使

大枣可以补气养血，很适合冬天的补品呢。朋友送给我好大一袋子红枣，做粥吃做汤吃，还有很多呢，今天我用红枣做个面包吃，相信很多的人都是吃过枣糕，面包很少有人这样做的吧，我就尝试做了一下，别说面包出炉时候满屋子枣香，味道还挺不错的，我还编了辫子，上面有的撒了砂糖，一种吃起很很软，一种表面有点酥，一种面不同
大馄饨

奶牛　

清晨来一碗热腾腾的馄饨～
山药小米粥

fruity

山药和小米就是非常好的保健脾胃，调节消化功能，并且治疗腹泄的食物来源。这山药啊性平、味甘，有较强的收涩效果，可保健脾胃，滋补虚赢、增益肾气、强健筋骨，止泻。并且鲜山药中的粘液含辰消化酵素，能调节消化功能，发挥滋补作用，改善虚弱久泻、肠胃敏感而导致的习惯性腹泻现像。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、胺基酸和
吉祥黄金卷

无思远人

其实也就是一鸡蛋卷，不过我又卷进去了2张做寿司用的那种海苔片，不仅层次更分明，味道也更好了。这个分量是做一个卷的量，根据情况自行调整分量哈。煎锅是24cm的。
香菇猪肉包子

Flyer菲儿

1主要材料。2酵母加白糖用温水化开静止5分钟。3酵母水倒入面粉搅拌雪花状。（不够水可以加适量温水）4用手揉成光滑面，盖上保鲜膜放入装有温水的大盆盖上盖子发酵。5把猪肉剁烂，冬菇切碎，葱切成葱花。6加入鸡蛋，糖，盐，生抽，淀粉，油。7按一个方向搅拌。8发酵到2倍大就可以。9排气，把面反复揉搓。10揉成
自制豆腐花

Flyer菲儿

1黄豆洗净浸泡6小时以上。2放入豆浆机加入水，按湿豆功能。3把打好的豆浆过滤。4内脂倒入碗里，加适量凉开水化开。5把化开的内脂冲入稍微凉一点的豆浆里。6搅拌2秒盖上盖子，静止15分钟。7把糖煮成糖水。8把做好的豆花勺入碗里，淋上糖水，撒上核桃肉。
早餐经常做的鸡蛋瓜饼

荧姳

1这次用的小方瓜，一般葫芦瓜比较多，擦粗的丝。2瓜加盐腌一会，入味，加鸡蛋和少许水。3加面粉和成糊状。4电饼铛用刷子刷少许油，我用的勺子一般两勺子糊，摊成薄薄的。5早餐做这个很省事，电饼档按薄饼键就不要管了，一会就煎好了，自动鸣叫。6简单营养的早餐。

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