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  • 柠檬蜂蜜茶

    豆豆doudou

    柠檬、蜂蜜,简单,清凉,伴你一夏。

  • 奶香蓝莓燕麦粥

    三尼

    水果粥奉上。这个真的很香很香,早上来一碗所有坏心情绝对all kill!好心情all happy!!!

  • 淤血体质减肥茶【柠檬红糖饮】

    帅帅小厨

    老妈身体不太好从中医角度来说算是,淤血体质。前两天老妈在xx电台看到一款专门针对淤血体质的减肥茶。也不知道用用没有,反正我看了下制作原材料没什么对人有危害的。反正就当试试玩了,做法也很简单。这里就推荐给大家,有没有疗效不知道反正我觉得挺好喝的。

  • 八步打造中医口中的神仙水----四豆水

    鱼尾巴

    老中医教的偏方,具有清凉祛暑,益肾健脾的功效,尤其适合小朋友。中医口中的四豆神仙水,就是指用黄豆、红豆、绿豆、白扁豆煮的水,上网查了一下,原来,不同颜色的豆有不同的功效。黄豆,含有大量的蛋白质,并健脾宽中,润燥消水、清热解毒、并有抗菌消炎,对咽炎、结膜炎、口腔炎、肠炎有一定的治疗效果。红豆,红豆补心

  • 冰爽紫薯酸奶羹

    凯莉妈妈

    入伏的夏日来一份凉爽甜品————紫薯酸奶羹,带有酸奶的香甜,紫薯沙沙的口感,冰镇一下,更是增添一份舒心凉爽~~沁人心脾~~真是一个不错的选择~~

  • 酸梅汤

    婲婼丶

    1准备好所需材料;2将原料放入盆中,用清水反复清洗几次,洗净沥干备用。3锅中倒入清水,放入各种原料(除冰糖),大火煮开转中火熬20分钟,关火放入冰糖、蜂蜜,待酸梅汤冷却后取一滤网,过滤掉汤中的原料和杂质,放冰箱冷藏。小窍门1.煮酸梅汤要用砂锅,我用错锅了,嘿嘿...2.玫瑰干花,山楂片和蜂蜜都是可放

  • 夏日清凉饮品,mojito做法!

    "野田君.□

    炎热的夏日即将来临,用一杯薄荷清凉的mojito来对付夏日就最适合不过了!由于第一次尝试调酒,配方还没有拿捏好...还有很大的进步空间~mojito喝下去的味道很薄荷清新,酒味不会浓烈..是很适合女生喝的一杯鸡尾酒~ 而且青柠带出的一点点青涩的味道,有人说mojito就是初恋的感觉呢!

  • 玫瑰花儿开--------冰镇番茄汁

    舌尖上的感觉

    夏日里,冰镇的饮料最受大家喜爱。最最流行的是冰镇西瓜露。可是一不小心给全喝了。早上买菜,看到番茄,熟透的番茄红灿灿水淋淋地摆在摊位上,那么地乖巧,那么地招人喜爱。挑了两个红透的带回了家。看着这两番茄,不吃对不起它,吃了就没了。想起看到别人用番茄皮做的玫瑰花。红艳艳的,说实在的,咋一看,真有种美不胜收

  • 养颜圣品—酪梨蜂蜜奶昔

    沄云

    酪梨又叫牛油果,营养价值非常丰富,果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等、多种矿质元素钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等、食用植物纤维。 这算是水果中热量很高的,但是它含的都是丰富的不饱和脂肪酸呢,可以降胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏,因不含糖分又营养丰富,是糖尿病人的水果首选,被

  • 西瓜薄荷饮

    蜜糖厨房

    1准备材料2挖出瓜蓉3放上适量细砂糖4点几滴柠檬汁5放几片薄荷嫩叶6用料理机将混合物打碎7用粗筛滤掉西瓜籽碎末8盛入容器饮用即可,稍冰镇更爽!小窍门西瓜是凉性的,脾胃虚弱的人少吃,更不可贪凉,以瓜代食!