饮品菜谱

香甜豆奶

映像部落阁

珍爱生命，远离添加剂！自制饮品！
消暑清毒绿豆汤

行不改名

这个夏天，热得吃不下饭，趁着周末有空，熬点绿豆汤，等老公一会打完球回来，就能喝到冰爽的绿豆汤了。。。
自制可可奶

うさぎの基

在阳光明媚的午后来一杯诱人的可可奶，伴着浓郁的可可奶香，配上两块饼干，那是最惬意不过的事了。一起来学做一杯简单又美味的可可牛奶吧！
DIY冰棍来啦 ------一支冰棒含N种添加剂想吃还是自己做

淡淡的蔷薇花

夏日炎炎，骄阳似火。。这几天没事真的不想出门。。上班族们：辛苦了。。。今天我就送清凉来啦。。。看看心里是不是凉快些呢。。。
妈妈的营养混合豆浆~！

Pistachio-轻飘飘

俺妈妈做滴混合豆浆由四种豆磨成，营养丰富全面，是美味可口健康的早餐！受到全家人的喜爱~
【夏日 · 甜品】——自制杏仁红米露

耿耿~

南方人以白米饭为主食，偶尔也会买些黑米、红米来煮粥或者做甜品，颜色既丰富，又健康。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有
香芒蛋奶昔

籣草児

春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，饮食调养就很重要。春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，春天外感较多，对身体虚弱的老年人与孩子来说，更应引起重视。春季也是许多老人与小孩子易发病的季节，因此通过饮
洛神花果皮茶

温馨小饭桌

炎炎夏日，看着电视，吃着小甜点，再来一杯冰镇的果皮茶，是多么惬意的一件事啊！夏天的西瓜满地滚，吃完的西瓜皮千万别扔掉，费点心思，花点功夫，废物利用不是问题，它会带给你意想不到的惊喜！漂亮的颜色，酸甜的口味，你怎能不爱上它！
【夏日 · 甜品】——芒果椰汁西米露

耿耿~

一直喜欢西米露的晶莹、圆润，象可爱的小精灵，也是夏天爽爽的甜品，将芒果、椰汁和西米一起制成芒果椰汁西米露，能够美容皮肤，开胃健脾，吃出美丽，吃去夏天的烦脑。
简单几步让你在家中喝到健康果汁--冰糖雪梨饮

lywm1990

在家里只需要简单的几步就能喝到富含丰富果肉的果汁，这款果汁属于现做现喝的。

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